秋季茶疗养生的窍门有哪些?

秋季茶疗养生的窍门有哪些?
  茶疗简便,既可养生又能治病。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。1。萝卜茶:白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天两次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。  2。...

产后减肥体操有哪些?

产后减肥体操有哪些?
  产后减肥体操第一式起步姿作用:伸展大腿内侧肌肉(髂腰肌),帮助放松。1。左脚膝盖与地面呈90度,腰背挺直呈一直线。2。身体往前倾,感觉是要准备起步跑步的姿势,维持此姿势30秒后,换边做。3。注意,身体往前倾时,膝盖勿超过同侧脚尖。4。  建议在较硬的床垫或地面上练习,如果膝盖感觉不舒服,可垫毛巾。产后减肥体操第二式上半身伸展作用:伸...

如果身体大出血该怎么办

如果身体大出血该怎么办
:处方:白头翁90克,地榆炭、白糖各60克随症加减:出血过多加天冬、棕榈炭各30克,血余炭10克。气虚加黄茋30克。月经先期加生地炭30克;月经后期加艾叶炭30克;月经不定期加柴胡15克。月经痛甚加延胡15克。血黑有块加炒五灵脂12克。出血反复发作加白芍30克。体虚加牛筋草30克。服法:水煎,日1剂,服2次,5剂为1疗程疗效:服药1-2疗程,...

腰椎骨质增生 偏方

腰椎骨质增生 偏方
你好!骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人,骨刺多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。原发性退行性骨关节病,正常软骨是由软骨细胞及基质构成,而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少,致使胶原微纤维分解...

求一款枸杞养生粥的的做法

求一款枸杞养生粥的的做法
超级简单的枸杞山药粥所需配料:白米1杯,山药300克,枸杞10克,水6杯,盐适量做法1、白米洗净加入水,山药洗净后去皮切小块2、宁夏红枸杞冲洗一下一起加入锅中3、电锅外锅一杯水煮至跳起后闷至少十五分钟后调味葛美养生粥的做法养生粥的做法材料山药,大米,糯米,枸杞,小米做法1、将大米,小米,糯米洗净,用水浸泡10分钟左右。2、把山药切成丁用水浸泡防...

初春时节有哪些养生的小窍门呢?

初春时节有哪些养生的小窍门呢?
初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发中秋节后养生要喝什么汤?山药猪肚汤猪肚甘温,可以补虚损,止漏泄,是补脾的佳品。山药则味甘,性平,入肺,润秋燥。这款山药猪肚汤很适合脾胃虚弱的人群。除了山药猪肚汤,用山药炖的其他食物也是秋季佳品,因为山药属于白色食品,白色食物润秋燥,诸如山药薏米粥、甘蔗山药...

黑天鹅的寓意及象征

黑天鹅的寓意及象征
      黑天鹅代表的是黑夜跟孤寂,没有白色的纯洁跟欢愉。黑天鹅的寓意着孤傲、孤寂,象征着内心不跟其他群体一样,是一种孤单高傲的意境,也象征着在生活中可能会遇到意想不到的机会和境遇。黑天鹅的寓意及象征      天鹅历来被视为美丽吉祥和高贵的象征。而黑天鹅又是天鹅家族中最漂亮的品种。相比白天鹅黑天鹅更显风度翩翩,观赏价值更高,深受人们的喜爱。 ...

癌症常用中药方

癌症常用中药方
扶正固本法恶性肿瘤患者往往都是体质虚弱,免疫功能低下,特别是经过手术、放射治疗、化学治疗后极易出现贫血、白细胞减少、食欲缺乏、恶心、呕吐等毒副作用。中医通过扶正固本之中药的调补,能增强体质、改善贫血、改善生活质量。以下是我为你整理的癌症常用中药方,希望能帮到你。抗癌偏方:1、夏花龙贝汤...

我想知道几种熬粥的方法?

我想知道几种熬粥的方法?
皮蛋瘦肉粥材料:皮蛋2个、瘦肉丝1OO克、油条1根、青蒜丝少许、白粥2碗。调味料:盐1小匙、鲜鸡晶1小匙、淀粉1/2大匙。作法:1、皮蛋切块,油条切小段备用。2、瘦肉丝加淀粉及盐少许,腌1O分钟。3、将瘦肉丝烫一滚捞起。4、将白粥煮滚后改用小火,加入皮蛋块、瘦肉丝、盐及鲜鸡精,略为搅拌均匀即可熄火。5、食用前撒下青蒜...

谁有治疗骨病的秘方?

谁有治疗骨病的秘方?
内服骨刺丸,外敷追筋膏,单方:铁渣和醋适量搅匀敷患处。特别需要治疗骨质增生的偏方,谢谢了。你好!骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人,骨刺多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。原发性退行性骨关节病,正常软骨是由软骨细胞及基质构成,而基质由蛋白多糖构成的...