杭州最好的私人高档按摩会所？
大型的：碧中海，大浪淘沙，海纳百川，众安温泉杭州男士休闲养生按摩男士spa私人养生休闲会所：一次包括去角质、穴位按摩、推油、体膜为一体的Spa护理,不再仅仅是一个排毒的过程，更是一种身心灵的完美享受。躺在温暖的土耳其加热床上，有一种沐浴在热带雨林的奇妙感受。八个特制喷头喷出的水柱按摩人体不同的穴位，加速淋巴循环和排毒。深海藻类，对皮肤的修复和排毒...
为什么氧化是万病之源？
大量研究表明，人类八十余种疾病都与自由基密切相关，人体生老病死的所有过程，就像金属生锈、粮食变质一样，自由基氧化起着重要作用！因此，氧化是“万病之源”、“死亡的元凶”。人们通过对几十神动物的研究表明，那些氧代谢率低、抗氧化能力强的动物，细胞不易被氧化，不易生病，而且寿命最长。同时研究还证明，只要是抗氧化的物质，都能够降血压、降血脂、预防心脑...
全民养生，你们觉得哪种方法最可行呢？1.保健品2.吃药打针手术3.纯物理锻炼？
全民养生，哪种方法最可行呢？其一，吃药打针手术，属于治病范畴，疗疾无奈之举，是药三分毒，好刀口药不如不割口，当然不是养生所取。其二，保健品。想想古时炼丹术，致多少帝王将相早夭，百姓无机会偿式，倒是逃出了一劫。而今保健品盛行，什么深海鱼油，脑白金，三株口服液，一拨又一拔，乞今为止，少有全民公认的保健品，当然加碘食盐，冠益乳除外。也没有为养生保健做...
长寿饮食有哪些误区
人参和蜂蜜。不少人认为，多吃人参和蜂蜜脂类的滋补品能延年益寿。实际滋补品都具有很高的热量，血压偏高的老年人常吃这类补品，很有可能促进血压进一步升高。 水果和蔬菜。水果和蔬菜越来越受到人们的欢迎。但水果不能代替蔬菜。虽然它们同样含有丰富的维生素C，但水果的含糖量很多，多吃就易发胖。因此老年人同样应该多吃蔬菜。 蘑菇和黑木耳。真菌类有保...
鸡蛋煮多长时间最养生 吃蛋的14个健康误区？
洗净，放在锅里浸泡1分钟，用小火烧开后改用文火煮8分钟，1、蛋壳颜色越深，营养价值越高，2、煮鸡蛋时间越长越好，3、鸡蛋怎么吃营养都一样，4、吃生鸡蛋营养高，5、“初生蛋”和“功能蛋”更有营养，6、鸡蛋与豆浆同食营养高，7、产妇吃鸡蛋越多越好，8、老年人忌吃鸡蛋，9、感冒时不能吃鸡蛋，10、炒鸡蛋放味精味道会更好，11、“功能鸡蛋”比普通鸡蛋好，1...
茶与养生保健？
姜苏茶 此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服1次。 萝卜茶 此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味...
茶叶真的有保健效果吗？
茶叶具有养生保健功能茶叶是人人熟知的健康饮品，滋味醇香甘甜。茶叶不光能给人带来美的享受，同时也能给人们带来养生保健的好处。茶叶能醒脑提神。看书学习，写作批券，疲倦头昏，此时喝茶可振奋精神，消除疲劳，使人头脑清醒，工作效率提高。这是因为茶叶中含有丰富的咖啡因之故，咖啡因能兴奋神经中枢，使人精䘥兴奋，思维活跃，消除疲劳。茶叶能健胃消...
春季保养肝脏的误区有什么？
误区一：有脾气就要发泄出来春季比较干燥多风，人们容易生气上火，脾气也变得暴躁起来。春季肝气开始升发，中医上讲“肝阳，肝气常有余，肝阴，肝血常不足。”这里的“余”，就是多余的意思，中医讲求平衡，所以“多余”即为邪，人们容易肝气盛、肝火旺，因而脾气也就比较暴躁。很多人会认为有脾气就要发出来，但是，实际上发火会更加促使肝气旺、肝阳上亢，形成恶性循环。春季...
如何养生和食疗？
谢邀，如何养生和食疗，自古以来人们为延年益寿一直在探索和追求，以达到预期目的。怎么养生和食疗，因个体差异及所处生活环等因素影响不能一概而论，但养生是通过一定方式方法来增强体质，预防疾病达到延长生命的活动。食疗则是为治愈或缓解某种疾病，所采取利用食物来控制或治愈疾病的方法，可见食疗是养生的一种方法，食疗具有针对性和精准性，但其目的只有一个，就是...
冬季的保健误区有哪些？
冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。误区之一：戴口罩防冷。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环个分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患感冒。误区之二：热水洗脸．冬天人的面部在冷空气刺激下，汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时...
