朋友：其实血压高控制饮食和生活习惯很重要的。少让她老人家吃脂肪多的东西，比如肥肉，但吃鸡鸭鱼牛羊肉是无妨的，多吃蔬菜水果，蔬菜比如土豆和茄子对降血压有好处，因为里面含钾。让她适量运动。因为她是女性，若是男性应考虑不抽烟适当饮酒。还有就是让她心情愉悦，少生气。至于偏方我想还是少用，慎用为佳，真到那种地步，就应就医，询问医师才是良策！谢谢
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