人为什么会得高血压？高血压患者最怕什么？

人为什么会得高血压？高血压是非常常见的慢性病之一，而且患病的人群也越来越年轻化了，人为啥会得高血压？一般来说，高血压的主要病因包括：

1.遗传因素，高血压具有明显的家族聚集性，在遗传表型上，不仅血压升高发生率体现遗传性，而且在血压高度、并发症发生以及其它有关因素方面，如肥胖也有遗传性。

2.环境因素，如钠盐摄入量与血压呈正相关；精神应激也是导致高血压的相关因素。

3.其他因素，体重超重或肥胖；避孕药(服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关)；睡眠呼吸暂停低通气综合征。

高血压患者最怕什么？高血压是慢性疾病，需要长期规律用药治疗，而且要终身保持良好的生活习惯。所以，高血压患者最怕不良的生活习惯，很容易加重病情。

建议高血压患者坚持低盐，低油脂饮食，每天限制食盐在6克以下，少用动物油脂，少吃含油量大的食物如动物内脏，少用热量高的食物。

每天坚持有氧运动，可以通过快走或者慢跑的方式锻炼身体，注意休息，不能熬夜和过度劳累。

用药必须有专门心血管科医生开具，用药一定遵医嘱。而且最好要定期查肝功肾功血脂电解质等。

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今天说的这位患者，是一位上市公司的老总，一位老年男性高血压患者。他今年60岁左右，高血压已经20多年，这20多年各大医院一直把他当“原发性高血压”治疗。今天很意外找我就诊，本来也就是听说张大夫高血压治的不错，过来调整一下降压药。但是，在就诊过程中，我发现他的血钾近5年间一直处于3.5-3.9mmol/l之间。这让我提高了警惕，这个患者可能并不是“原发性高血压”，而是“继发性高血压”中的一种，也就是张大夫常常提起的“原发性醛固酮增多症”。于是，我给这位患者安排了相关的一些列检查，目的就是给他明确诊断。

下面张大夫给大家从心内科高血压专业角度，介绍一下“原发性醛固酮增多症”这个病。

高血压可以大致分为两种：原发性高血压和继发性高血压，其中原发性高血压占高血压总人数的80%，继发性高血压占高血压总人数的20%。而原发性醛固酮增多症就是最常见的一种类型的继发性高血压，很多人以为它是一种少见疾病，实际上真相并不是这样。原发性醛固酮增多症自己就可以占继发性高血压总数的50%-75%，也就是说所有高血压患者中有10%-15%的患者可能是原发性醛固酮增多症，甚至著名病理学家Sheiwin曾经认为高血压患者20%都是原发性醛固酮增多症。

原发性醛固酮增多症教科书般的临床症状是高血压、低血钾，但是需要跟大家特别提出的是很多原发性醛固酮增多症患者只有高血压，血钾并不低。有的是血钾绝对正常，有的是血钾处于3.5mmol/l-4.0mmol/l之间，这属于正常偏低范围。今天的这位患者就是这种情况。

希望通过张大夫的努力，这位高血压患者能够尽快明确诊断，尽快规范治疗，远离高血压之苦。