首先 男士 戒烟戒酒 女士 同理 然后 尽量把自身的病都统统治理好 能解决得都要解决 女士 每天建议都喝红糖水 男士 你自己看着办吧 夫妻俩 还要坚持体育锻炼 保持好身体 对了 家里有宠物的 在准备怀孕的时候 就不要养了 多看看中医食疗 非常管用的
什么叫内虚？气血不足为什么男士也会？
杞菊地黄丸就是中药啊——中药除了汤药，也有丸丹膏散等形式的成药！呵呵~中医的治病或调理可以说是系统工程，除了使病情而定外，要视个人体质情况而定，男女老幼，青壮病弱都会有所不同，不知你的具体情况所以真的是不好早下断语，一般中医是三副药可见药效，但不是治愈了的概念，好的中医会根据疗效及患者身体状况对下一周期的药方进行进一步调整，因为你的是气血两虚型，调理起来会比较慢，周期会较普通实症病的周期要长。个人认为如果找到了好中医，对了症，就安心调养吧，因为是虚证，所以不要贪图求快，有道是“欲速则不达”啊，祝你早日康复！（注：杞菊地黄丸主要是治肾阴虚表现于眼部症状的，肾阴虚有不同的症状，有相对应的中成药，吃中药不对症也是会有副作用的，中医也有“是药三分毒”的说法的）
针灸能调节生男生女吗
针灸没有听说过。但是我总结了一些生男孩的孕前准备和方法，希望可以帮到您！
1、饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体形成一个碱性的环境。
2、在怀孕前3个月开始吃益生碱调理，能帮助改善体质达到碱性，提高生男孩几率。
3、掌握排卵期：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。
4、控制同房的次数：如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。
5、精液越浓越好：在准备受孕前应该禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
中医调理生男生女靠谱儿吗
生男生女是由人类自身的染色体（人的遗传物质）决定的，受精时两种精子与卵子的结合是随机的，机会各有50%。 在人体细胞中，有23对染色体，其中只有一对是性染色体，胎宝宝的性别就由它来决定。这两条性染色体，一条来自母亲（母亲的卵母细胞都是携带X性染色体），一条来自父亲（父亲的精子携带有X、Y染色体各一个）。如果两条都是X，便会孕育出女孩。如果X、Y各有一个，便会孕育出男孩。 因此，没有什么办法能够保证生女孩的，千万不要盲目听信网上传言哦！备孕时调整好心态，保持良好的心情，合理的饮食，科学备孕，生出健康宝宝才是关键！
肾阴虚中医有调理的方子吗?男女都可以用此方吗?
病情分析：你好，肾阴虚是肾脏阴气、阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。
意见建议：肾阴虚可以使用药物调理的，临床可用六味地黄丸治疗的，平时可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、枸杞子等食补。
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