引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等. 取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.建议到正规的医院进行详细检查选择合适自己的治疗方案。
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慢性病有哪些
慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。 慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。
它种类太多，方面太广如：痔疮
腰椎间盘突出
乙肝
冠心病
细菌性阴道炎
慢性胃炎
肾结石
痛经
痛风
慢性咽炎
腰肌劳损
梅毒
皮肤过敏
尿路感染
肩周炎
脂肪肝挛痹
久疟
中耳炎
小儿遗传性椭圆形红细胞增多症
遗传性干瘪红细胞增多症
小儿遗传性口形细胞增多症
六瘤
吐失
天柱倒
地中海贫血
干眼症
胃息肉
胆总管结石
过敏性鼻炎
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