降血糖降血压降血脂的食疗方法

能降血糖的食物有：一、苦瓜 苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能；二、洋葱、与大蒜一起食用有降糖效果；三、麦麸；四、魔芋、魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果；五、南瓜 ；六、番石榴、有一定的调节血糖的作用，而且石榴叶比鲜果更好，但是要想更快更稳定的降血糖的还是建议您直接服用紫一辅助降血糖胶囊

什么样的药或者有什么偏方更好的治疗血脂稠高血压

对于血液黏稠度增高者，医生强调饮食宜清淡，戒烟忌酒，适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水，特别是在血稠发生率较高的夏季，饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。还有研究认为，饮茶有抗凝血作用；黑木耳有溶血作用，长期饮用和食用可防止血栓形成。此外，玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。临床观察表现，诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，可在医生指导下服用。

要注意早晨血压急剧升高的现象；注意季节、气候、情绪及体力负荷强弱的变化；在降压治疗过程中，要注意老年高血压患者中的体位性低血压情况。特别是在卧位起床或站立时要加强监护，防止血压降得过低；四是注意有的患者到医院就诊时显示高血压、回到家中血压就正常的“白衣高血压”现象。