1.注意卫生，每日用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。
2.不用卫生护垫，每天更换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干。
3.加强自我保护意识，避免因桑拿、游泳以及使用公共卫浴物品而引起交叉感染。
4、养成健康的生活习惯，规律起居饮食，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力；
5、减少流产、分娩、宫颈手术、上环取环、不正规的性生活等造成的宫颈损伤，同时要定期做妇科检查，做到早发现、早诊断、早治疗；倡导晚婚、少育、开展性卫生教育，注意性生活卫生，减少性传播疾病；拓宽卫生知识面，了解个人生理卫生常识，做好自我保健工作。
怎样预防妇科炎症呢？
患有妇科疾病的女性朋友，注意讲究卫生、每天用水清洗下体,换棉质宽松的短裤,短裤清洗后放在太阳下晒,以达到紫外线消毒的效果。不可以接触冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情要好，不可以怒，忧，恐，惊，悲。推荐使用shu洁宁，阴道推入式抗菌新疗法，效果不错。
妇科疾病都有哪些，应该怎样预防妇科疾病，避免它的产生呢
由于生活、工作的各种压力，妇科疾病始终威胁着女性朋友的健康，那么在平时生活中该如何预防，坚持预防妇科疾病要从平常生活做起。 1、定期做妇科检查。这是最好的妇科病的预防方法。妇科检查的作用是对一些妇科疾病作早期预防和早期治疗。据介绍，在国外，女性很重视做妇科检查，不论是否觉得不舒服，都会自觉、定时去做妇科检查;而在国内，多数女性根本没有这种自我保护的意识。 2、经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。 3、坚持锻炼身体，保持愉快的心情。均衡饮食，不过度食用含糖量高或辛辣刺激性的食物。女性阴道本身存在弱酸性，这也起着一种保护作用。过度紧张疲劳或过食辛辣刺激性食物会破坏阴道酸碱度的变化，使其保护作用下降从而引起妇科疾病。 4、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。 5、经期、流产后一个月内禁止同房容。若同房引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。而且此时更易受到细菌感染，从而引发阴道炎等妇科疾病。 6、避免过多的人流刮宫和生育次数。多次人流可能会引起子宫腔粘连、闭经、盆腔炎，还可能导致月经不调等。
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