辟谷真的可以治病吗？

有病去医院，小病可以参考一些生活常识
辟谷只是让你控制饮食，有利身体复原，平常不是有的人大吃大喝吗，相关系统负担过重。生活一般的人谈不上搞这个。
说这个能治病的都是骗子，那个李一大骗子已经现形了。

辟谷期注意什么?

1.服气是辟谷的前提，练辟谷者必须先练服气。辟谷层次要逐渐提高，确定辟谷时间要量力而行。
2.辟谷时要尽量避免不蹲，如下蹲后应慢慢立起，睡在床上也要慢慢的起来，不要急速爬起，避免过分剧烈的动作。
3.辟谷后舌苔变厚，口中吐臭气，皮肤也会有酸臭味,小便变黄变浊，无大便或拉稀便如便似酱油状、柏油状，这些都是正常现象，是身体排毒的表现。
4.辟谷时会有气冲病灶反应，在正邪相博之时会把隐病激发出来，出现这种现象时要正确理解，不要害怕有此反应是身体好，气感强、祛病快的表现。
5.最好在晚上10时结束辟谷，同时进食少量稀粥，然后立即打坐。这时练功只是放松入静，没有运用意念，时间愈长愈好。此时打坐效果显著，有人辟谷时还无气感，此时才有气感。
6.恢复饮食后不要马上进补，要有三五天的缓慢恢复期后才正常饮食。
7.辟谷者要乐观豁达，心平气和，整个辟谷期间都要保持心情乐观和情绪稳定。
8.为治病而辟谷者，并非辟谷时间越长、辟谷层次愈高愈好。病重、体弱者辟谷时应量力而行，适可而止。

宁夏辟谷三天有什么好处

身体健康、体能又好的人基本没什么反应。
通常情况下第三天会乏力，或者出现头晕、恶心、心慌，很正常；时间也很短暂，如果一整天都乏力，或者第四天还乏力，那就复食，说明准备工作或者练功不到位，继续做准备工作，为下次辟谷做好充分准备，辟谷是很享受的事，不要硬撑。
辟谷第三天，或者第二天第四天，是先天能量与后天能量交接的时间节点，所以会出现些反应，不要太在意。

辟谷有什么好处？什么样的体质都可以辟谷吗？

所谓谷--就是五谷，就是说不吃饭，只是吃些水果喝喝水，这样子可以减肥，呵呵当然最主要的是--可以预防一些富贵病，对肠胃有极大的好处 ，不过身体素质差的人最好不要辟~~！！