如何开导心理不健康的人?

一、如何开导心理不健康的人?

首先我们需要弄清楚什么才算心理不健康。

一般来说,一个人对他人的不幸遭遇非常冷漠,这属于心理不健康之一;总喜欢做一些严重违反道德的事属于心理不健康;挑战法律底线,肆无忌惮漠视

法律法规做出出格的事属于心理不健康。

当我们弄明白哪些做法属于心理不健康才能对症下药。

我们都知道,并不是心理不健康的人一开始就这样,一定是他在经历了某些事摧毁了他以前正确的价值观和世界观才会做出这样的举动。

比如,一个男孩因为女朋友出轨,而从此自暴自弃无所事事就是一个很好的例子。因为女朋友背叛他,导致他心理奔溃,于是整天迷迷糊糊喝的烂醉,谁的话也听不进去,这样的现实案例比比皆是。不过还是可以劝导的。

又比如有的人因为自己的不检点,经不住诱惑,随意和陌生异性发生性关系,导致传染了艾滋病,在得知真相后尽然第一时间没有去想办法治疗,而是为了报复疯狂约更多的人传染给他们,这属于严重心理不健康,这种的几乎没法治。

所以说心理不健康的程度不一样,开导的方法也不一样。就像医生在没有确定你身体到底是哪出了问题,不会随便给你开药一样。

如果只是失恋了这种小事导致的心理不讲康,作为朋友多陪陪她,等她散发出心中的郁闷和伤心后,他自然而然就会走出来,当然心理不健康的问题我相信也就迎刃而解了。

如果就像我说的第二种案例这样的,这种不好处理,除非想办法重新改变他的价值观和世界观,否则治愈的可能性不大。对于极端心理不健康者,就要以非常规手法来解决。甚至需要让他经历类似于生死的瞬间,他才能真正放下从而平静下来。一旦平静下来,就会去思考,一旦有了正方向的思考,那么就会治愈的。

我们都说时间是这类病最好的良药,这个说法也是ok的。因为很多事都是当时让自己做出不理智的行为,时间长了自己说不定就慢慢走出来了。

当然,有亲人和朋友的陪伴,就能更快的走出来。每个人在这个世界上都有最在乎的一些人,当你把话题转移到他们最在乎的哪些人身上,就能让他醒悟的更快。

每一个心理不健康的人一定有一段不堪入目的往事,并不是生来不健康。帮助他们找到这些原因,我相信他一定可以有一个健康的心理,并且积极乐观对待每一天,让自己的明天更美好,加油。

二、青少年心理不健康的标志有?

1、焦虑或抑郁

指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类青少年陌生环境反应敏感,而担心害怕,甚至恐惶不安,哭闹不停,常常担心被别人嘲笑,对尚未发生的情况,产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事,也显得过分焦虑。或出现抑郁症情况。

2、恶劣的人际关系

青少年的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系,从这些人际交往中可以反映出心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往,善于和同伴合作与共享,理解与尊敬他人,待人慷慨友善,也容易被别人理解和接受。心理不健康的青少年一般没有融洽的人际关系,往往由于个人心理不健康等原因,与人产生交流障碍。不能与人合作,对人漠不关心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退缩现象,不能置身于集体,与人格格不入。

3、恐怖和失眠

恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张,抱头乱窜。青少年对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕,而且这种害怕十分突出,青少年由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难,睡中不时惊醒、大声哭闹,甚至梦游四方,但白天回忆不起来,只觉得精力不足,情绪不稳。

4、多动、暴躁

青少年的心理行为可以表现在青少年的行为上,有些青少年出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动,或爬上爬下,摇椅子转身,离位走动,叫喊或讲话,引逗旁人,小动作不停,。注意力不集中方面具体来说,上课时不能专心听讲,注意力涣散,易受环境干扰而分心,在课堂东张西望,心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说,表现为幼稚任性,克制力差,易激怒或冲动。情绪不稳,为了一些小事就喊叫或哭闹,脾气暴躁,常根据瞬间冲动行事,不考虑后果,可能突然做出一些危险举动及破坏行为。

5、攻击性和叛逆

俗话说初、生牛犊不怕虎z,青少年处在青春发育期,比较冲动,遇事不容冷静,反正想着出事有家长扛着,做事不计后果。这类孩子整日东奔西跑,经常搞恶作剧,喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜,摔打成为癖好,表现出攻击性和叛逆,这些表现都是家长对青少年心理健康问题不容忽视的存在。

三、青少年恋爱如何开导?

首先要跟她普及两性关系的知识,引导他正确的看待异性。其次,要用正确的方式开导他,让他明白早恋的利与弊,最终让他自己选择,接下来怎么办。

四、如何开导心理孤僻的人?

首先,心理孤僻一定是有某种原因,就像那句:没有无缘无故的爱也没有无缘无故的恨一样。

心理孤僻一定是经历了比较多让他丧失自信的事。一般来说,只是一件小事不至于造成心理孤僻,但是当一个人持续受到打击,就可能会丧失自信。而我们都明白,自信对于一个人来说意味着什么。因为人是社群动物,没有哪个人离开了群体可以生活下去,我们骨子里都希望得到大家的认可。当我们自己感觉不到大家的认可时,谁还愿意合群。

相比而言,一个人才更安全。所以好孩子是夸出来的不是没有道理,只要掌握好那个度,就一定能夸出好孩子。

其次,没有一个人永远喜欢一个人待着,有些人大部分时间喜欢一个人独处没什么问题的。但总有要和人打交道的时候。所以有这样一种可能就是,你看到他的地方他是孤僻的,但是你看不到的地方他一定孤僻吗?

没有人愿意孤僻,只是很多人找不到志同道合的朋友罢了。想象一下,如果你有一个自己认为很有创意的想法,在群体中说了出来,但是不仅没有得到大家的认可,还被大家嘲笑或者直接无视,你还愿意说出来吗,你都不愿意说出来了和这群人待在一起还有意思吗,聪明的人不会。而如果你遇到一个志同道合的朋友,我相信你会想办法和他多待会,因为你有了可以愉悦交流的对象。

很多人为什么离婚,就因为结婚后两人没什么共同话题,待在一起煎熬,不离才怪。曾经有人问一个四十多岁的女士她婚姻保鲜的秘籍是什么?她说:这些年,我们无话不谈。

所以,要想开导孤僻的人,要么感兴趣他感兴趣的事,要么给他找一个和他臭味相投的人,因为人都喜欢对自己感兴趣的人。或者多花点时间陪伴他,先让他不孤单,慢慢他自己就会走出来,不然只会更孤僻。

五、如何开导青少年戒掉网游?

帮助他们认识到沉迷网络游戏的危害。家长可以和孩子一起观看新闻或者纪录片,让孩子直观地感受到沉迷网络游戏的危害。同时也要注意与孩子的沟通方式,避免使用暴力或者威胁的语言。

给予孩子正面的心理暗示。家长应该尽可能的去肯定孩子在网络游戏中取得的成就,比如孩子在游戏中获得了一件装备或者升级了等级,要及时表扬和鼓励孩子。

制定合理的游戏时间和规则。家长可以和孩子一起制定合理的游戏时间和规则,比如每天玩游戏的时间不能超过几个小时,要保证游戏的质量而不是数量。

六、心理负罪感如何开导?

感谢你的提问。

你的问题是心里有负罪感,怎么开导?

你心里有负罪感,就是认为有做错的事情!感觉很愧对于人,愧对于事,愧对于物。那么有这个惭愧的心是非常好的!面对这个事情就真心忏悔就完了吗。

如果一个人做错事情无惭无愧就是地狱的种子。

罪从心起将心忏,心亦灭时罪亦亡。心罪亦灭两俱空是则名为真忏悔。

面对过错发自内心的忏悔,忏悔过去就过去了,努力不要再犯就是了。

如果总是跟过去犯的错误,放不过去,放不过自己。总是为以前的事情纠结!这个也是魔!这个也是一种烦恼,也是一种烦恼魔。你老是执着这个事情这个烦恼,它就一直在干扰你。

有的人说哎呀,我罪过深重!罪过深重,你把这个罪过拿出来称一称几斤几两?多重有多大?

关键是你真诚的忏悔了,努力不再犯这错误了就可以了。

只要你把念头一转,把恶念转成善念,把这个恶念转成了利他的心!利他的念头!唉,这个就成功了。

以上是我对您提出问题的回答,希望对您有所帮助。祝您工作生活愉快。

七、如何开导中年丧夫女人的心理?

首先要肯定他的情绪,不要总是说什么,别伤心了,别难过了,开心点这样的话,这样只会适得其反,你可以说我知道你现在很难过,想哭就哭出来吧。

第二要给他更多的陪伴和耐心,这个时候的女人往往是非常脆弱的,如果你能够给他足够的耐心和陪伴的话,以后他会非常感谢你的。

第三要多鼓励他,要鼓励他乐观的面对生活,当然这要在他比较冷静之后再说。

八、如何疏导青少年叛逆心理?

面对叛逆青少年,家长要摆正位置,像平等的朋友,用自己的行为感动孩子。对于孩子来说,学习压力已经非常大,再加上青春期,孩子还在懵懂之中。回家对父母发火,是非常正常的现象。我们要理解。先做好后勤。在平和心态,冷静。他烦躁,发火。先冷处理,不动声色。事情过后,如果有机会,事情也很重要。在耐心说服。总之在叛逆期的孩子面前。家长要低姿态。

九、如何青少年心理发展?

1青少年心理素质提高方法

心理素质是一个让人感兴趣的话题,因为现代社会对有关心理的问题越来越关注。以下是青少年心理素质提高方法等等的介绍,希望可以帮助到您。

青少年心理素质提高方法

通过各学科教学渗透心理健康教育。中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健教育 内容,教师应积极深入地挖掘,对中学生实施自觉地、有意地影响,达到润物细无声之效。 比如,历史课中英雄人物的坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写等都会对学生 的心理产生积极的影响。

心理健康教育和机构教育、教学是相互依存的、相互促进的、互为制约的。心理健康教育 是机构整体教学工作中的一部分,教师要转变观念,变应试教育为素质教育,改变以往只看 成绩不看能力的测验评价方法。在教学中多给学生爱和尊重,多表扬、多鼓励、少批评,创 造和谐的教学环境,建立良好的师生关系。只有这样,机构的心理健康教育内驱力才能激 发。

2提高心理素质有哪些方法

阅读有益的书籍,读书是一种修行,在书中我们能找到很多生活的真谛,好的书籍能够净化我们的心灵,让我们内心平静,坦然面对生活,所以阅读有益的书籍对我们的心理素质也是一种提高。

学会换位思考,凡事要学会站在别人的立场考虑问题,时间久了,我们就会养成习惯,遇见问题能够坦然处之,不会焦虑不安,能够让自己内心接受,对我们的心理素质也是极大的提高。

参加体育运动,经常参加体育运动,能够让我们的身体更加健康,让我们的心脏更加强大,让我们更加阳光快乐,对心理素质的提高有很大的帮助。

十、如果失恋了心理辅导员如何开导?

根据学生的具体情况确定方案,不能一概而论。 建议:

①共情。称理解学生的处境,知道学生现在很难过,自己也经历过类似的事情,开导学生;

②启发。举例(可以是自己的例子),给学生提供几条走出失恋状态的方法,引导学生把注意力放到学习中来;

③结合学生性格,家庭情况,学习情况,人际关系等因素综合设计谈话方案。

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