肾虚是什么引起的？

一、肾虚是什么引起的？

引起肾虚的原因有很多，包括先天精气不足，或者老年精气亏损、房事不洁、以及其他脏腑病变也会引起肾虚。

另外，还与不良的生活习惯与饮食习惯有关，比如，平常熬夜、不注意休息、过度劳累，喜欢吃辛辣、油腻、刺激的食物等，都可以引起肾虚。肾虚在临床中很常见，对于肾虚不可以忽视，按中医理论来说，肾为五脏六腑之根本，肾脏与其他脏腑关系密切，如果肾虚严重，还会引起其他脏腑的病变，甚至出现早衰。

所以，肾虚的患者需要及时给予相应的治疗。患者如果出现腰酸或者腰痛、出汗多、神疲乏力等肾虚的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助缓解肾精亏虚引起的早衰症状。但是，需要注意的是，感冒、发热或者平时爱上火的患者，需要避免服用，服药期间不要吃生冷、辛辣的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

二、中医说的肾虚是怎么回事？

肾阴虚是肾虚的一种。阴虚指的是精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，所以叫阴虚。主要表现为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。

三、耳鸣的中医治疗方法

在中医的角度来讲，肾开窍于耳，耳鸣是肾虚的表现，要补养气血，滋补肝肾，凉血滋阴：人参16克黄芪16克玉竹16克黄精16克知母16克泽泻16克丹皮16克生地16克熟地16克女贞子16克旱莲草16克山萸肉16克山药16克水熬服。饮食疗法

以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。
1.要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。
中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
3.多食含锌食物
导致耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。
天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
5.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。

四、耳聋耳鸣是肾的问题吗？

一般肾气的亏虚、肾精的不足，有可能会引起耳鸣、耳聋、听力下降。但是不是所有的耳部症状，如耳鸣、耳聋都与肾有关，比如和肝也有一定的关系。经常有一部分年轻人，平时工作压力比较大、比较劳累、经常的熬夜、情绪不稳定，有可能因为肝气疏泄的异常，肝阳上亢或者肝气上逆，引起耳鸣、耳聋、听力下降。在门诊经常能够看见年轻的，一般24-25岁，经常的熬夜，工作压力比较大的这类人群会出现类似症状。通过疏肝健脾、疏肝行气之类的方法，能够改善耳鸣、耳聋。对于耳鸣、耳聋，噪音损伤、先天耳源性异常，也会引起耳部的疾病。所以要根据具体的情况，判断到底是中医的脏腑问题，还是器质性的问题。