经常喝红枣黑芝麻糊有什么好处

一、经常喝红枣黑芝麻糊有什么好处

黑芝麻红枣粥的功效与作用

黑芝麻是有很好的乌发养颜的功效，而且经常食用一些是可以起到滋养肝肾、养血润燥的效果。黑芝麻是能够改善便秘的情况，帮助排出体内的毒素，缓解我们皮肤干燥和暗沉的状况。而且黑芝麻也是非常不错的补钙食物。红枣是可以很好的补中益气，帮助健脾胃，起到增强食欲的作用。对于女性朋友来说食用可以起到养血安神，舒肝解郁的功效。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。这款粥养生保健身体食用是非常的不错，红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。首乌益肝，敛血滋阴;治腰膝软弱，筋骨酸痛，截虚疟，止肾泻，除崩漏，解带下。芝麻具有润肠、通乳、补肝、益肾、养发、强身体、抗衰老等功效。红枣首乌芝麻粥有生发乌发、补血健体、润肤抗衰、强健筋骨的作用。何首乌可以有养血的作用，红枣可以补血，和芝麻一起食用可以补血，对于产后乳汁分泌比较少的女性来说有通乳的作用，适合很多人食用。

黑芝麻红枣粥

准备材料黑芝麻20克、干红枣50克、白砂糖30克

制作过程：

1、我们在炒黑芝麻的时候是要用小火，将黑芝麻从锅中炒熟后，研磨成粉，然后就是作为备用。

2、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

3、红枣洗净去核；

4、锅中加入约1500毫升冷水，放入粳米和红枣，先用旺火烧沸；

5、然后改用小火熬煮，待米粥烂熟；

6、调入黑芝麻及白糖，再稍煮片刻，即可盛起食用。

功效：黑芝麻是有很好的乌发养颜的功效，而且经常食用一些是可以起到滋养肝肾、养血润燥的效果。黑芝麻是能够改善便秘的情况，帮助排出体内的毒素，缓解我们皮肤干燥和暗沉的状况。而且黑芝麻也是非常不错的补钙食物。红枣是可以很好的补中益气，帮助健脾胃，起到增强食欲的作用。对于女性朋友来说食用可以起到养血安神，舒肝解郁的功效。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。这款粥养生保健身体食用是非常的不错，

二、头晕怎么回事？

头晕分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。周围性眩晕主要是由于前庭器官的病变引起的，包括良性位置性眩晕，梅尼埃病，迷路炎，前庭神经元炎，前庭阵发症等，中枢性头晕是由于脑部的病变引起的，主要是小脑、脑干部位或者附近的病变引起的，血管性病变比较多见比如脑梗塞、脑出血等，还有肿瘤性、脱髓鞘性病变的等也可以引起。另外还有一些头晕是由于身体其他部位的病变引起的，比如说低血压，贫血，低血糖、精神因素等。

三、确诊子宫内膜癌需要做哪些检查？

子宫内膜癌的阴道细胞学检查诊率比宫颈癌低 1、柱状上皮细胞不经常脱落; 2、脱落细胞通过颈管到达阴道时往往已溶解，变性，不易首席认; 3、有时颈管狭窄闭锁，脱落细胞难于达到阴道。为了提高阳性诊断率，不少学者对采取标本的部位、方法进行了改进，加上诊断技术水平的提高，子宫呐膜癌的阳性诊断率也大大提高。

子宫内膜癌的诊断

在诊断子宫内膜癌时除了根据病史、症状和体征外，最后确诊须根据分段刮宫病理检查结果。

1.病史 注意本病的高危因素如老年、肥胖、绝经延迟、少育或不育等病史，并需询问家族肿瘤史。

2.

临床表现 根据上述症状、体征，即可疑为子宫内膜癌。围绝经期妇女月经紊乱或绝经后再现不规则阴道流血，均应先除外内膜癌后，再按良性疾病处理。

3.分段刮宫 是确诊内膜癌最常用最可靠的方法。先用小刮匙环刮宫颈管，再进宫腔搔刮内膜，取得的刮出物分瓶标记送病理检查。分段刮宫操作要小心，以免穿孔，尤其当刮出多量豆腐渣样组织疑为内膜癌时。只要刮出物己足够送病理检查，即应停止操作。

4.其他辅助诊断方法

（1）子宫镜检查:可直视宫腔，若有癌灶生长，能直接观察病灶大小、生长部位、形态，并可取活组织送病理检查。

（2）MRI、CT、淋巴造影等检查 有条件者可选用MRI、CT和淋巴造影检查及血清CAl25检测。

（3）细胞学检查:仅从阴道后穹隆或宫颈管，吸取分泌物作涂片寻找癌细胞，阳性率不高;若用特制的宫腔吸管或宫腔刷放入宫腔，吸取分泌物找癌细胞，阳性率达90%。此法作为筛选，最后确诊仍须根据病理检查结果。

（4）B型超声检查:极早期时见子宫正常大，仅见宫腔线紊乱、中断。典型内膜癌声像图为子宫增大或绝经后子宫相对增大，宫腔内见实质不均回声区，形态不规则，宫腔线消失，有时见肌层内不规则回声紊乱区，边界不清，可作出肌层浸润程度的诊断。

四、什么品牌的葡萄籽精华好？ 有什么功效？美国的比国产的好么？

美国的比较好纯度高 我自己也在吃 目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成更能补充营养及消 除体内有害的游离子。在纯净无污染的葡萄籽提取物中，50%的成份是一群名为原青花色素 (Oligomeric Proanthocyanidins简称OPC) 的天然物质。数十年来的研究发现，原青花色素对人体的健康具有诸多益处防止皮肤皱纹的提早生成葡萄籽是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。芬兰的艾斯蒂博士(DR. A. H. Arstilla) 在实验中发现，太阳可以杀死人类50%的皮 肤细胞；但是如果用葡萄籽加以保护，游离子是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约 80%-90% 的老化性、退化性疾病都与于游离子有关，其中包括癌症、老年痴呆症、柏金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等则大约有85%的皮肤细胞可以辛免于死。葡萄籽中的原青花色素能够修复受伤的胶原蛋白(Collagen) 和弹性纤维 (Elastin Fibers), 因此，葡萄籽由内而外的双重保护作 用，可以防止皮肤皱纹的提早出现，并且使皮肤长期光滑、富有弹性清除体内有害的游离子游离子是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80% - 90%的老化性、退化性疾病都与于游离子有关，其中包括癌症、老年痴呆 症、柏金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的游离子对于保持身体的健康和年轻至关重要减少组织发炎：OPC中的原青花色素对抗游离子的能力比维他命E强50倍，比维他命C强20倍。原青花色素能够通过抑制摄护腺素、细胞分裂素、组织氨、脂肪氧化酶、环氧化酶等，而减少组织发炎减轻过敏和过敏反应原青花色素能够减少组织氨的释放，同时促进体内已过剩的组织氨重新储备进细胞，还可抑制肥大细胞的去除肉牙(degranulation) ，从而缓解过敏、气喘、花粉热等之症状。在欧洲，如果遇到过敏等不适，大多数医生首先推荐的即为OPC加固血管，改善循环原青花色素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性。原青花色素被称为“动脉粥样硬化的解 毒药” (Atherosclerosis Antidote)。对动静脉官能不足者，原青花色素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状，所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人吃OPC改进视力:一项100 位无眼疾人参加的实验显示，原青花色素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者、长时间注视荧幕的人等，都有帮助。 而对于糖尿病所引起的视网膜症，欧美医生也会建议病人服用OPCOPC不但可消除自由基导致的皮肤中胶原蛋白过度交联的不利影响。使胶原蛋白始终保持时的交连。另一方面有利于胶原蛋白的产生，使皮肤保持弹性，能推迟或减少皱纹的出现。1、能阻隔紫外线，减少皮肤受损几率。2、有利于胶原蛋白的产生，有效清除自由基，保持皮肤柔顺、光滑，推迟或减少皱纹的出现3、能有效地预防脑疲劳及脑部退化和引起的疾病。同时可保护血管内壁不受损伤，阻止血小板凝结成血块，减少中方的危险4、有效防治心血管病、关节炎、白内障。癌症及免疫力低下5、增加人体抗过敏的能力6、增加人体抗辐射的能力7、希望延缓衰老、保持青春的人士8、心血管疾病患者

9、血管痉挛性头痛、眩晕者10、有强化毛细血管的功能，减轻腿部和踝部的肿胀11、易过敏的人士12、长期使用电脑、手机和电视的人士人体的青春在很大程度上取决于结构组织的柔韧性，这是身体各部位自然连接网络是否有弹性的保证，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏，从而起到延缓衰老的作用。葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，体内和体外试验表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是维生素C和维生素E的30-50倍。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。葡萄籽精华Grape Seed Extract含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子，用于对抗自由基(游离基)与维护微丝血管的健康。葡萄籽提取物与大多抗氧化剂不同，它可以穿越血脑屏障(Blood-brain barrier)，起到保护血管和大脑免受随年龄增长而增多的自由基的破坏。（自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。）葡萄籽精华含大量前花青素。前花青素防护人体皮肤，免受自由基侵袭；此功能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。（前花色素被用于：当脑部和心脏的微循环系统血液循环不良时、改变微丝血管的脆弱性和通透性（针对糖尿病患者）、长期四肢末端动脉或静脉血流不足、改变血小板凝集和微丝血管内血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的弹性纤维（胶原蛋白和弹性蛋白）被破坏、视网膜微丝血管病变，淋巴结肿胀，静脉曲张和其他上述毛病的症状、老化迹象的和减少退化性疾病的罹患率。）

葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害皮肤，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。