哪些酒有保健养生的效果？

哪些酒养生？

要说养生的酒有很多种，有各种药酒，有治病的酒，有养生的酒，如龟鹿酒，人参酒，参茸酒，三鞭酒，古井春酒，龟蛇酒等等，也记不全就不一一说了。

今天说说葡萄酒，葡萄酒既是餐桌上(女性喝的人较多点)的美酒，又具有一定的保健养生作用。据说，每天能坚持喝适量的葡萄酒，一两杯吧，患心脑血管疾病的机会就会降低50%，患癌症的机会就会降低24%，但是如果饮用40°以上的白酒，效果则相反，会增加30%的患病率。

葡萄酒为什么能有这些作用呢！葡萄酒含有多苯酚成分和其它非常丰富的抗氧化物，在人体内能起到抗氧化作用，降低血液中低密度蛋白，有利于血管扩张，避免血栓形成，可防止心脑血管疾病与老年痴呆等慢性病。适量饮用，能加速血液循环，促进新陈代谢，增强消化力和免疫力，预防老化，并减少患癌症、高血压等疾病的机会，起到强身健体、延年益寿的作用。

所以每天喝适量的葡萄酒确实不错，最好是真正的葡萄酒或自己酿制纯正葡萄酒，有些用香精等勾兑的葡萄酒是没有保健作用的。