秋冬饮食的注意
秋季安排饮食要注意：1.要注意防止热能过剩。一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘”，这样不好。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.从中医食疗理论上讲，认为秋季属气燥，“宜食麻以润其燥”。在我国黄河...
秋冬季节鸡群呼吸道疾病如何应对？
你好，养鸡还是预防先，当前养鸡生产中鸡群以甩鼻、呼噜、气囊炎等慢性呼吸道病综合征是困扰养鸡户的难题之一。预防该病应当在采取疫苗接种、药物治疗控制继发感染的同时，还要做好以下预防措施： 1.从无感染的种鸡群中选购雏鸡。 2.落实各项生物安全措施，包括良好的卫生和消毒，做好舍与舍、场与场间的隔离。 3.采用“全进全出”的饲养方式，根据不同品种、不...
男性秋冬保健养生要注意什么?
秋冬要养生养心摆首位秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。进补适度，注意保温，保持清洁，适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心，秋冬养生尤其要养心。精神上，要做到力求其静，控制情志活动，保持精神情绪的安宁，含而不露，避免烦扰，使体内的阳气得以潜藏。 [b]1进补适度[/b]很多人认为，养生就是进补，其实不...
秋冬季节来临该如何预防疾病？
秋冬由于气温、湿度等变化很大，对于多种疾病的预防，我们都要有所了解。一、防感冒。有如下方法：1.早晨用冷水洗脸；身体条件好的，洗冷水浴；晚上用热水洗脚。2.朝盐晚蜜。早上起来用淡盐水漱口，晚上睡觉前一小时喝一杯淡的蜜糖水。3.早上起床后，开窗通气，再用两手按摩风池穴、迎香穴、腹部、手三里、足三里。4.起床后...
秋冬季节如何预防疾病
同学们：现在正值秋冬季节，很容易患呼吸系统疾病，有时运动不注意也会受到损伤。下面给同学们提出几点建议。一、秋冬季节，当身体遇到冷空气时，鼻咽部粘膜上的血管扩张，粘膜充血，具有保卫作用的绒毛运动就迟缓，从而降低了粘膜的抵抗力。此时细菌、病毒便可乘虚而入，引起吸道系统疾病，例如流感、流脑、禽流感、SARS、水痘、腮腺炎等。危害严重的是继发感染，如咽喉炎...
秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，该如何进行预防？
引言：秋冬季节的来临，就会有很多人产生一个换季感冒。其实这个换季感冒是由于秋冬季节天气的冷暖温差比较大，所以而且天气比较干，这时候人们会有一些呼吸道的疾病，从而引发的炎症就会造成这样一个现象。接下来跟着小编一起去看看怎么预防吧。一、秋冬季节呼吸道疾病怎么预防在秋冬季节呼吸道疾病是经常出现的，这个时候我们要懂得去区别是不是普通的伤风感冒还是自己的...
秋冬接替,容易患疾病,有什么好的预防方法吗？
秋冬接替，容易患病，要注意饮食调节、加强体育锻炼、及时增减衣服，符合疫苗接种条件的建议接种疫苗。1、注意饮食调节：秋季雨水少，空气会比较干燥，饮食方面要适当喝开水、菜汤，吃一些梨、银耳等滋润的食品，少吃刺激性辛辣食物，比如辣椒、花椒，避免暴饮暴食，能够预防秋季胃肠道方面的传染病。2、加强体育锻炼：平时要选择适合自己的体育锻炼方式，坚持锻炼，能够...
有什么好方法可以预防秋冬那些常见的如感冒之类的疾病?
当心腹泻导致胃病复发记者从各大医院急诊处了解到，立秋过后，又是冰箱病的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。宣武医院消化内科副主任医师曹涛说，经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。由于气候转...
有谁知道老年人饮食养生应该注意哪些方面？
夏季天气炎热，人易疲倦，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。老年人要安然度夏，除了注意休息和睡眠外，还要保证胃肠功能正常，以增强人体免疫力，所以食疗养生就显得十分重要了。以下“三少”、“二要”就是老年人食养的重要内容。少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的...
秋冬季节，幼儿园流行性疾病该如何预防？
一定要勤洗手，因为小孩子很多的细菌病菌都是从手开始，管住手和口，小朋友在学校的时候和小朋友玩耍的时候也容易传染，还有就是如果天气比较凉的话，记得给孩子带口罩什么的。...
