老年人脑梗后饮食应该注意哪一些吃什么东西比较好一些

老年人脑梗后饮食应该注意哪一些吃什么东西比较好一些
脑梗病人应该低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,肉类的可以吃些低脂肉,鱼肉,牛肉或者羊肉一类。注意自己的血压个血脂,不要盲目使用溶栓药物,以防引起其他栓塞或者并发症)脑动脉硬化患者饮食调摄原则1、低胆固醇饮食,少食动物脂肪一般说来,血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者(每日摄取量为300毫克)为外原性,在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为,每日胆固醇...

当你步入年老时你将如何安排你的老年生活?

当你步入年老时你将如何安排你的老年生活?
我的老年生活,第一,五不养,不养猫,不养狗,不养花,不养烏,不养魚。第二,不吸烟,不喝酒,不打牌,五不养,善待朋友。第三,不离书,不离琴,不离音乐,不离欣赏舞蹈,戏曲文艺。第四,慢步追赶时代。第五,放下一切,名,利,不求一,二。修德养善。平安是福。尊敬朋友,爰护自己。好了。我现在已经老了,有一个好的心态,必须要照顾好老伴,让老伴吃好喝好,有个好的...

老年常见病有哪些,怎样预防

老年常见病有哪些,怎样预防
高血压、高血脂、冠心病、脑中风、糖尿病、支气管哮喘、慢性支气客炎、慢性胃炎、老年痴呆症、胰腺炎、女性更年期综合征、肝硬化、乳腺癌、食管癌等28种中老年人常见病预防方法:l、不偏食,摄食营养应当平衡。2、不反复食用同一食品。3、避免饮食过量、过饱。4、不嗜酒,饮酒不过度。5、少吸烟。6、摄食适量的维生素A、维生素C和维生素E,多吃富含纤...

人步入老年在养生方面应注意哪些?

人步入老年在养生方面应注意哪些?
步入老年关注养生本来无可非议,但是方法不对反而背离养生初衷,影响养生效果。1过度关注,把养生当成压倒一切的日常行为。其实养生的目的是健康,而纾解压力也是养生的一个关键措施,如果养生变成了压力,变成了负担,变成了无端消耗生活质量的不良行为,这种养生就背离了养生目的,反而损害了健康。2追求长寿,忽视生存质量。使人长寿的因素有很多,大部分长寿...

老年妇女不要过度补钙?

老年妇女不要过度补钙?
老年人适量补钙是合情合理的,但是,补钙过分并不好。一项新的研究显示,通过补钙来维持骨骼强度的老年妇女患心脏病的危险更大。  新西兰奥克兰大学的研究人员对1471名、平均年龄为74岁的更年期后的健康妇女进行了研究。研究显示,补钙的妇女中患心脏病的人更多。补钙的妇女中有31人患心脏病,服用无效对照剂的妇女只有21人患心脏病。该研究认为,由于补钙会使...

老年补钙应该注意不要吃什么

老年补钙应该注意不要吃什么
你好!补钙最好最经济安全的途径是食物,尤其是增加牛奶及其制品的摄入。值得注意的是,光补钙还不行,还得促进钙质吸收才有用,平时要多吃含维生素D的食物,如鱼肝油等;或晒晒太阳,促进人体内维生素D的合成。因为维生素D是能促进钙质的吸收。附上含钙质较高的食物列表:1、牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的...

如何预防和治疗老年心脏病?

如何预防和治疗老年心脏病?
一,暴怒,焦虑可引发加重心脏病“心病终须心药医,解铃还须系铃人。”澳大利亚悉尼皇家北岸医院曾经有研究表明,病人心脏病发作之前往往发过怒,特别是暴怒会令心脏病发作风险升高8倍。该研究还发现,过度焦虑也会令心脏病发作风险升高约9倍。二,感受风寒,感冒冠心病患者要预防感冒,因为也是心肌梗死发作的诱因,季节的变化很容易引起感冒等疾病的发生,免疫力也会...

关于老年病人的护理要点的问题

关于老年病人的护理要点的问题
老年人由于机体功能自然衰退,免疫能力逐渐下降而易患疾病,并且病程长,并发病多。老年人患病除了药物治疗外,平时做好护理也是老年医学的重要内容。,一、精神护理老年人患病后的心理状态与年轻人迥然不同,他们一旦患了病容易产生悲观、绝望、恐惧心情。所以家属应从精神上振作老人的情绪,多安慰病人,多举一些同类病人治愈的例子,从而促使疾病的稳定和康复。,...

肺炎,如何进行食疗

肺炎,如何进行食疗
病情分析:发热期应以清淡的半流质饮食为佳,少量多餐。当患者缺氧、呕吐、腹泻,甚至有肠麻痹或消化道出血时,应禁食坚硬及高纤维的食物及生葱、大蒜、洋葱等刺激性食物,以免加重病情。多吃有清热止咳化痰作用的水果,如梨、橘子等。还应保证充足的水分供给,以防加重中毒症状意见建议:生活调理:得了肺炎该吃什么食疗呢肺炎食疗是没用的,你要吃消炎药,和清肺的药,因...

请问颈椎病引起头痛怎么办?

请问颈椎病引起头痛怎么办?
你好!谢谢你的咨询,根据你所诉的情况,颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征,是脊椎病的一种。建议:可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。另外不能吃辛辣刺激性食物。老年总是头疼怎么治疗?老人头痛,首先,要排除颅内器质性病变,比如脑肿瘤和脑血管疾病,应检查颅脑核磁以明确诊...