辟谷这种养生方法健康吗?

辟谷这种养生方法健康吗?
  其实人体自身是有规律性的,如果不按时吃饭或者每餐食物不健康是很容易出现肠胃疾病的。而且,如果晚餐吃的时间比较靠后,那么人体就没有足够的时间去消化和吸收这些营养,同时也会加重肠胃负担,让脂肪在体内堆积。这样既不健康,同时也会令人出现肥胖烦恼。  近几年比较流行的辟谷方法对于白领们所苦恼的健康问题非常有效。首先辟谷不是绝食,它只...

写河宾公园的作文提纲

写河宾公园的作文提纲
今天,细雨蒙蒙,妈妈带我到河滨公园玩。河滨公园那里有8只骆驼,它们昂首挺胸,注视着来来往往的人和车。骆驼背上有两个像山峰一样的驼峰,有趣极了!骆驼前面还有一个小瀑布,里面有许多小金鱼呢!有些调皮的孩子正拿着雨伞捞小金鱼。站在桥上远远望去,河面上一只只游船正慢慢地向前驶去,游客可以悠闲地观赏风景。两岸的柳树已经抽出嫩芽,那样子正如诗人贺知章写的“碧玉...

面对高血压的这种常见疾病,我们生活中有什么需要注意的?

面对高血压的这种常见疾病,我们生活中有什么需要注意的?
高血压属于慢性病,只可控制预防,一旦发病只能依赖药物。要想平时生活中需要注意的,就要先明白啥叫高血压?高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)高血压病,是在高血压的基础上表现出的脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。病因最常见的就是遗传,饮食!所以呢,饮食注意非常重要。低盐...

“少吃肉”,这种健康饮食方式究竟正不正确?

“少吃肉”,这种健康饮食方式究竟正不正确?
随着生活水平的提高,现在大多数的人都会因为吃得很好,过于营养而变成了一个大胖子,这个时候他们又开始节食,少吃东西,肉类尽量不碰,想着一定要把体重减下来。另外一些人是怕长胖,不喜欢吃肉。那么“少吃肉”,这种健康饮食方式究竟正不正确?其实这些饮食习惯都是错误的,对我们的身体非常不好,甚至会使我们的身体处于不健康的状态,经常会患上一些病。对于少吃肉这...

最健康的饮食习惯就是晚上不吃饭,这种说法正确吗?

最健康的饮食习惯就是晚上不吃饭,这种说法正确吗?
【2018-3-6文字640参谋长8】这种说法是错误的。最健康的饮食是三餐正常吃饭,规律饮食,合理搭配,粗细搭配,荤素搭配。可能大家都觉得和尚的饮食很科学,在寺院里有一种说法,叫做过午不食,就是他们过了中午就不吃饭了,就相当于他们只吃早饭和午饭,晚饭是不吃的,因为他们在那种大环境下,养成了这种习惯,但是我们现实生活中,你不可能每天晚上都不吃饭,...

什么是腹股沟疝?哪些人容易得这种病?

什么是腹股沟疝?哪些人容易得这种病?
谢谢邀请谢谢!腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损向体表突出所形成的囊性包块,俗称“疝气”。腹股沟疝分为腹股沟斜疝和腹股沟直疝两种。以腹股沟斜疝多见,有先天性和后天性两种,容易发生嵌顿形成肠梗阻。腹股沟直疝少见,多发生在右侧腹股沟区,一般不发生嵌顿,...

去西藏前关于运动的问题。

去西藏前关于运动的问题。
自己几年在西藏的感受:高反与否是个人个体的特质,就像是敏感体质一样天生的。跟去西藏前喝不喝红景天、运不运动、坐飞机还是火车没有什么必然联系。我妈高血压,来拉萨一晚上就适应没事了;我朋友身体一直很好,来拉萨却高反三天直接回去了...倒是有听说,那些专业的游泳运动员来西藏更容易高反,真实性没有考证过。照你的描述,运动也不是太高强度的。我觉得没必要刻意...

请问儿童便携车能带进故宫去吗?

请问儿童便携车能带进故宫去吗?
带是能带进去,只不过人比较多推着小车不大方便。可以选择那种直接戴在身上的宝宝腰凳,孩子不会不舒服,大人也省心。带是能带进去,只不过人比较多推着小车不大方便。可以选择那种直接戴在身上的宝宝腰凳,孩子不会不舒服,大人也省心。你好,可以带进去的,只是在太和殿前广场、乾清宫门前等处的石板路不是很平整,推着小孩比较颠簸。你好,可以带进去的,只是在太和殿...

各种急救方法 例如CPR这种的

各种急救方法 例如CPR这种的
告诉你一种.海姆立克急救法:1.受害者站着或坐着:  救护者站在受害者身后,从背后抱住其腹部,双臂围环其腰腹部,一手握拳,拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位;另一手成掌捂按在拳头之上,双手急速用力向里里向上挤压,反复实施,直至阻塞物吐出为止。2.受害者躺倒在地,由于缺氧而不省人事:  救护者托住受害者背部使之仰卧,两脚左右分...