50多岁的妇女,怎样才能很正常的度过更年期?

50多岁的妇女,怎样才能很正常的度过更年期?
1.补充钙质由于男女生理结构的差异,女性流失钙质的时间不仅比男性早,且流失量也比较大,所以我们常常看见路上的老年夫妻中,女性弯腰驼背的概率要明显大于男性。所以一进入40岁,女性就要开始注意钙质的补充,不仅能有效降低骨质疏松、易骨折的风险,同时还能有效预防弯腰驼背,保持优美的形体。补钙可以考虑食补,常见的高钙食物除了牛奶之外,还有海鲜和大豆制品,尤...

方舟子不懂中医理论,为什么整天玩各种所谓的科普?

方舟子不懂中医理论,为什么整天玩各种所谓的科普?
许多人把中医看成是单纯的一种看病诊疗技术,其实这是一种抽象的思维方式,中医作为祖国的国粹,它贯穿于自然科学,植物学、药理学、人文学、地理学、气象学、心理学、道学、玄学、哲学、解剖学、生命学、养生学、理疗学、保健学、诊疗学等等,把人与自然紧密相连,以天人合一,辩证施治作为中医治疗选要。然而近代以来的科学家和生物学家都是以耙向学科而成名,在某一领域获取...