月子病的头痛怎么治疗，高血压引起的睡眠不好怎么办

月子里头疼从中医角度：生产过程中失血过多、恶露排不净以及产后寒气入体都可能导致头痛。
1.血虚：生产时失去大量血液，致使气血不足、脑部供血不足、脑髓失氧所引发的头痛。
2.血瘀：产后恶露排出速度过慢致使淤血上冲、血液运行不畅、瘀阻脑络所致。
3.寒邪：产后调养不当，没注意保暖导致寒气入体，寒邪客脑引发的头痛。
月子里头痛会落病根，以后会经常头痛。坐月子头疼首先是由于分娩本身而引起。由于分娩时失血过多，导致产后气血不足，脑髓空虚冒风受寒，寒邪客脑，血不养脑，而致的头痛。另一方面，产后恶露排除不净，以至血瘀，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头痛。其次，是产后没有注意正确的作息方法而引起的。这方面，初为人母的新妈妈们尤其要注意。可以用“ 苗风神浴 ”来治 疗，效果非常的好，如果不急时一旦得了月子病会更加麻烦难治。