那也不能什么也不吃的啊 辟谷 吃素食 少吃 做瑜伽可以的 维生素还是补充好 估计 这位朋友 想减肥吧 那还是要健康的
放牛班快乐颂剧情解析？
本片的主人公剧院舞台经理辟谷(杰拉尔·朱诺饰演)便是深受打击的一位。而祸不单行的是他的老婆也在这个时候背叛了他，跟着别的男人跑了，只留他和儿子相依为命。谁知，儿子因为上街拉手风琴卖艺，自己指控无抚养能力，儿子也因此被行政机关强制带走。同时，辟谷所在的剧院也被当地的官员查封，他彻底的陷入了绝望的境地。
描写孙悟空72变本领详细描写？
72变的全称是72变地煞术
第一变 通幽：通幽指的就是能在地狱去来自如。大家都知道下地狱不是难事，但要回来就不是那么容易了。练成通幽就能随便去地狱游玩了。所以在影视剧里可以经常看到我们的齐天大圣找阎罗王的麻烦。
第二变 驱神：驱遣神灵。就是可以把神灵驱赶走。
第三变 担山：就是能负山的重量，孙悟空能被压在五指山下不死就是此法。
第四变 禁水：能在水里通行无阻。虽说是能通行无阻，但孙悟空的水战的攻击力也是不敌沙悟净，在流沙河这种特殊水域更是能力有限。最后还得观音出面摆平。毕竟术业有专攻，能力有长短。所以每次有水战，孙悟空都是让八戒和沙僧下水。
第五变 借风：能驱使风。就是呼风唤雨里的呼风。
第六变 布雾：就是可以凭空起雾，就是想让哪下雾哪就下雾。
第七变 祈晴：能让雨天转晴。
第八变 祷雨：和祈晴相对应，唐僧师徒三人在车迟国斗法时，孙悟空便于虎力大仙比赛祷雨。
第九变 坐火：可以遇火而不受伤，所以不怕火。
第十变 入水：潜入深海。孙悟空可以借此潜到龙宫里。
第十一变 掩日：能避日强光。
第十二变 御风：能乘风而行，西游记里的“飞举之功”。
第十三变 煮石：炼丹术。可练制仙丹。所以孙悟空也是会炼丹的
第十四变 吐焰：能喷火。
第十五变 吞刀：可以把刀吃到肚子里。
第十六变 壶天：壶里的小空间能当天，能变小。
第十七变 神行：精神超脱形体而自由游动。也就是元神出窍。
第十八变 履水：水面行走。在水面行走如同平地。
第十九变 杖解：可遗弃肉体而仙去，或不留遗体，只假托一物(如衣、杖、剑)逃生术，孙悟空常靠这个跑掉。别的不说，大圣的逃跑术是一流的。
第二十变 分身：不单单能变出多个自己。.亦能把其他物品变多个。不过能变的数量不多。
第二十一变 隐形：隐身术。
第二十二变 续头：会了这个，所以孙悟空才能被人斩首还能长出样的来。这里大家最有印象的就是车迟国斩首那一幕。
第二十三变 定身：可以定住物品和人，对付小妖用这个是没有问题的。
第二十四变 斩妖：很多鬼怪都没有实体，练这个你就能砍到他们了。
第二十五变 请仙：这个得看人品，当然也看实力，才会请到神仙帮你!不过大圣只要请仙，基本都能成功。
第二十六变 追魂：能看到魂魄并追踪。
第二十七变 摄魄：能找到魂魄，也能吃掉魂魄。
第二十八变 招云：招唤云。可以把云聚拢到一起。
第二十九变 取月：只手取月。
第三十变 搬运：能快速把东西从一个地方运到另外一个地方，好比推山填海。
第三十一变 嫁梦：幻术的一种。让对方陷入噩梦之中，精神上摧残对方。简直盗梦空间啊！
第三十二变 支离：能让身体各个部位分离而且毫发无损。大圣被砍得一块一块的也可以无恙就是这样的原因。
第三十三变 寄杖：能将所受杖击寄于他物身上，以逃脱痛楚。
第三十四变 断流：使江河断流，孙悟空用此法助唐僧渡过河。
第三十五变 禳灾：行使法术解除面临的灾难。
第三十六变 .解厄：解救危难。
第三十七变 黄白：术士所谓炼丹化成金银的法术。

第三十八变 剑术：用剑的方法和技巧。所以道士武器都是以剑居多。
第三十九变 射覆：占卜猜物。
第四十变 土行：在土里行动自如。
第四十一变 星数：能夜观星象，知命运。
第四十二变 布阵：各种结界、阵术，困住敌人。在三打白骨精一回，孙悟空就给唐僧就地画了个圈。白骨精化作少女，却不得上前。此圈就是布下的阵。
第四十三变 假形：变化之术，孙悟空最常用的招法之一，而且用得登峰造极。这是大圣经常展示给大家的地煞术
第四十四变 喷化：用法术指物而使其变化。
第四十五变 指化：用手指使某物变化。

第四十六变 尸解：道士得道后可遗弃肉体而仙去，或不留遗体，只假托一物(如衣、杖、剑) 遗世而升天。
第四十七变 移景：障眼法，幻术的一种。
第四十八变 招来：能用遥控招来某物品。西游记里有一集因为国王要抓师徒4人假扮商人，误会解除后假扮用的衣服、箱子啊都自己飞回原位，用的就是这个。
第四十九变 迩去：能让物品返回去。
第五十变 聚兽：各种野兽能听你号令。孙悟空驯服众天马就靠这个了。这也是天马为什么能养得那么好。
第五十一变 调禽：能驯服各种禽类。
第五十二变 气禁：可以不用呼吸空气。也就是闭气。
第五十三变 大力：力大无穷。这就是为什么他嫌武器太轻的原因了，能耍起定海神针够大力了吧。
第五十四变 透石：能穿过石头。配合土行时更畅通无阻。
第五十五变 生光：双眼能发出强光。就像现在科幻片里眼睛发射出激光一样。
第五十六变 障服：练内丹。
第五十七变 导引：“导”指“导气”，导气令和;“引”指“引体”，引体令柔。可以使身体柔软，像橡皮人一样。
第五十八变 服食：什么东西都能吞到肚子里而且有益无害。
第五十九变 开壁：能穿墙。穿墙之术。
第六十变 萌头：长出新头。所以可以砍头不用怕。
第六十一变 登抄：快速抢物。
第六十二变 喝水：喝多少水都无碍。吞海之术。
第六十三变 跃岩：能跳高跳远。
第六十四变 卧雪：在雪中常卧。不惧寒冷。
第六十五变 暴日：能暴晒于日光下。
第六十六变 弄丸：十道九医。可以制作药丸，尤其是在为朱紫国国王做药丸时。大家一定特别有印象。
第六十七变 符水：画符箓或烧符箓于水中，服下可以疗病。
第六十八变 医药： 医药及外科手术。
第六十九变 知时：能准确判断时间，相当于自带手表、时钟。
第七十变 识地：还能自带地图、指针。大部分女生想拥有的技能的哦。
第七十一变 辟谷：不吃不喝都不怕。
第七十二变 魇祷：用噩梦克敌。
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