青少年心理健康常识课件视频讲解(青少年心理健康常识课件视频讲解大全)

梅花常识讲解?

梅花是蔷薇科李属的落叶乔木,有时也指其果(梅子)或花(梅花),学名为Prunus mume。梅花通常在冬春季节开放,与兰花、竹子、菊花一起列为四君子,也与松树、竹子一起被称为岁寒三友。

梅花原产于中国,后来引种到韩国与日本,具有重要的观赏价值及药用价值。中国文学艺术史上,梅诗、梅画数量重多。梅花是中华民族与中国的精神象征,象征坚韧不拔,不屈不挠,奋勇当先,自强不息的精神品质。

生活常识讲解?

引导语:你知道吗?牛仔裤穿时

间长了就会褪色。可以把新买来的牛

仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再

用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪

色了。像这样的常识你知道多少?

1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。

2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。

3.乘公交车,侧着站更稳。

4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。

5.用吸管喝饮料,防蛀牙。

6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了。

7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。

8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长。

9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。

10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了。

11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眼睛,百试百灵的。

12.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢。

13.咖啡伴侣比薯片更致胖。

14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽。

15.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。

16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。

17.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了。

18.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。

19.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好。

中国地理常识讲解?

中国西藏地区为高原。 中国河流众多,比如长江黄河,赣江,淮河。以及东边的华北平原。新疆地区为沙漠盆地地区,那里有世界第五长内陆河,塔里木河。

青少年保健健康常识?

1.健康心理素质

青少年处于心理上的"断奶期",表现为半幼稚、半成熟以及独立性与依赖性相交错的复杂现象.具有较大的可塑性。他们热情奔放、积极进取,却好高骛远,不易持久,在各方面会表现出一定的冲动性。他们对周围的事物有一定的观察分析和判断能力,但情绪波动较大,缺乏自制力,看问题偏激。有时不能明辨是非。他们虽然仍需依附于家庭,但与外界的人及环境的接触亦日益增多,其独立愿望日益强烈,不希望父母过多地干涉自己。却又缺乏社会经验,极易受外界环境的影响。师长如有疏忽,往往误入歧途。

2.饮食调摄

青少年生长发育迅速,代谢旺盛。必须全面合理地摄取营养,要特别注重蛋白质和热能的补充。碳水化合物、脂肪是热能的主要来源,碳水化合物主要含于粮食之中,青少年应保证足够的饭量,增加粗粮在主食中的比例,并摄入适量的脂肪。女青年不应为减肥而过度节食,以致营养不良。男青年也不可自恃体强而暴饮暴食,饥饱寒热无度。对先天不足体质较弱者,更应抓紧发育对期的饮食调摄,以补其先天不足。

3.良好生活习惯

青少年不应精力旺盛而过劳。应该根据具体情况科学地安排作息时间,做到"起居有时,不安作劳"。既要专心致志地工作、学习,又要有适当的户外活动和正当的娱乐休息,保证充足的睡眠。如此方能保证精力充沛,提高学习、工作效率,有利于身心健康。

要养成良好的卫生习惯,注意口腔卫生。读书、写字、站立时应保持正确姿势,以促进正常发育,预防疾病的发生。变声期要特别注意保护好嗓子,还应避免沾染吸烟,酗酒等恶习,吸烟、酗酒不仅危害身体,而且影响心理健康,如吸烟可使青年注意力涣散、记忆力减退、思辨不灵、学习效率降低。

4.参加体育锻炼

持之以恒的体育锻炼,是促进青少年生长发育,提高身体素质的关键因素。要注意身体的全面锻炼,选择项目时,要同时兼顾力量、速度、耐力、灵敏度等各项素质的发展,重点应放在耐力素质的培养上。力量的锻炼项目有短跑,耐力的锻炼项目有长跑、游泳等,灵敏的锻炼项目有跳远、跳高、球类运动,尤其是乒乓球。上述有些体育项目关系着几项素质的发展。如游泳,既可锻炼耐力,又可锻炼速度和力量,是青少年最适宜的运动项目。

青少年心理健康教育?

1、现在国家对青少年心理健康教育特别重视,每个初高中学校要求按照学生比例配比心理健康教师。

2、每个学校有心理健康中心,有专门的经费保障,有心理健康教师进行管理,对有需要的学生进行心理辅导。

3、心理健康教师必须持证上岗,青少年心理健康是关系到孩子一生的幸福。

幼儿讲解中秋小常识?

中秋节是我国仅次于春节的第二大传统节日,节期为农历八月十五,是日恰逢三秋之半,故名“中秋节”,也叫“仲秋节”;又因这个节日在秋季、八月,故又称“秋节”、“八月节”“八月会”;又有祈求团圆的信仰和相关节俗活动,故亦称“团圆节”、“女儿节”。

因中秋节的主要活动都是围绕“月”进行的,所以又俗称“月节”“月夕”“追月节”“玩月节”“拜月节”;在唐朝,中秋节还被称为“端正月”。关于中秋节的起源,大致有三种:起源于古代对月的崇拜、月下歌舞觅偶的习俗、是古代秋报拜土地神的遗俗。

什么是视频课件?

视频课件就是随着在线教育发展趋势兴起的,简单的来说,视频课件就是可以通过视频学习的课件,比较火的视频课件有好多,例如,慕课(mooc)、微课、翻转课堂等,视频课件的发展,又出现了好多种类的课件形式,比如以微课为例,德胜智课有多种形式的微课:

1、互动大屏课件 使用专业高清互动大屏录播室,PPT演示教学内容,讲师与教学内容一体化录制。立体化还原传统教学,让老师自由发挥授课。

2、面授互动实录课件 教学现场多机位方式拍摄,原生态展现传统课堂,影视特效制作交互式场景,让在线学习体验原汁原味的课堂。

3、交互式动画课件 专业影棚拍摄,教学内容与教师融合呈现,光影中实现互动教学。

4、虚拟场景课件 专业虚拟影棚拍摄,应景教学,美轮美奂的画面设计,科幻大片的学习体验。

5、访谈互动课件 高端访谈,互动中实现教学,让微课画面更生动、在线学习不孤单。/6、动态PPT课件 唯美画面、专业配音,美轮美奂展现内容,简洁呈现教学。

6、多场景交互课件 情景互动教学,富媒体、多交互,身临其境的学习效果

课件视频怎么下载?

到提供课件的官网上面下载就行了

怎样给女儿讲解性常识?

想给女儿讲解性常识,要大大方方讲,就像跟她讲人为何要吃饭,吃进肚子里的食物怎么消化吸收这样的生理常识,不要把性看得那么神秘、那么不可见光就行。

建议去新华书店购买有关青春期卫生、青春期性知识的书籍跟她一起阅读。

青少年心理健康知识有哪些?

心理健康小知识

1、了解自己,接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。

4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

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