养生牛尾的做法大全家常(养生牛尾的做法大全家常菜)

牛尾骨的做法大全家常做法?

1.牛尾放入冷水中浸泡三小时。中间换水三次。

2.将生牛尾冷水下锅,漂去血沫捞出备用。

3.压力锅里倒入开水,放入牛尾,将葱、姜、花椒、桂皮、香叶、八角包好放入高压锅中,加少许醋,上汽后中小火压30分钟。高压锅放汽结束后捞出备用。

4.做锅热油,将葱,姜,蒜,花椒、干辣椒炒香,倒入牛尾翻炒,加料酒,适量味极鲜酱油调味,少量老抽上色,少许白糖翻炒均匀,倒入牛尾清汤(没过牛尾),大火烧开,中火炖15~25分钟入味,转大火收汁成粘稠状,加入适量盐,加点鸡精翻炒均匀出锅即可

牛尾的家常做法?

原料:牛尾 (一根)、土豆 (适量)、西红柿 (适量)、胡萝卜 (适量)、洋葱 适量、白菜 适量、番茄酱 适量、食盐 适量

步骤:

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首先,将牛尾用凉水下锅,焯一下,水倒掉,然后重新做一锅水把焯好的牛尾放在里面,加葱,姜,香叶,炖两个小时,两小时后也先不要关火,一直小火炖着。

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然后,将所有蔬菜用清水清洗干净,再用菜刀将蔬菜进行切丁,其中西红柿去皮然后切丁。

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然后,在炒锅中加入食用油,小火将番茄酱炒出红油,再加西红柿继续炒到西红柿烂烂的,然后把炒好的西红柿倒到炖着牛尾的锅里,牛尾继续用小火慢炖。

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然后,再往炒锅中加入适量的食用油,把切好的土豆丁和胡萝卜丁用铲子进行翻炒一下。

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然后,把洋葱也放在锅里一起炒,稍微炒一下就行,然后把这些菜也倒在炖牛尾的锅里。小火继续炖大概半小时,加盐调味,注意搅拌,不然土豆很容易粘在锅底。

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最后,加入圆白菜,再炖半小时,炖到汤汁浓稠,尝一下味道,如果不够咸就再加一些食用盐,就可以出锅了。

家常牛尾的做法?

制作原料:鲜牛尾巴1000克,胡萝卜50克,冬笋50克,干辣椒巧克,姜15克,鲜汤750克,酱油50克,盐5克,白糖25克,绍酒50克,甘草15克,胡椒粉1克,菜籽油10克,大香5克,花椒1克,葱50克。

1. 将牛尾巴剥去皮,刮净,剁成3 厘米长的段;2. 牛尾段置温水冲洗干净,沥水,加入酱油、黄酒、精盐浸腌。

3. 将胡萝卜削去皮,和冬笋均切成滚刀块。

4. 葱、姜择洗净,葱切3.3厘米长的节,姜用刀拍松,辣椒去籽。

5. 炒锅置中火上,添食用油烧至五成热,投进胡萝卜、冬笋,炸呈黄色捞出。

6. 再将牛尾巴搌干水分,投进油锅炸成淡黄色,捞出沥油。

7. 另取净炒锅置旺火上,添菜籽油烧沸,投入花椒炸黄捞出,投入辣椒炸透。

8. 再加入葱、姜煸炒,再加精盐、酱油、黄酒、白糖、胡椒粉、甘草、八角,加鲜汤放入炸好的牛尾烧制。

9. 待烧沸后改用小火煨透,至汤汁变浓,放进冬笋、胡萝卜烧熟,起锅盛入扒盘,拣去甘草、辣椒即成。

牛尾家常做法?

制作原料:鲜牛尾巴1000克,胡萝卜50克,冬笋50克,干辣椒巧克,姜15克,鲜汤750克,酱油50克,盐5克,白糖25克,绍酒50克,甘草15克,胡椒粉1克,菜籽油10克,大香5克,花椒1克,葱50克。

1. 将牛尾巴剥去皮,刮净,剁成3 厘米长的段;2. 牛尾段置温水冲洗干净,沥水,加入酱油、黄酒、精盐浸腌。

3. 将胡萝卜削去皮,和冬笋均切成滚刀块。

4. 葱、姜择洗净,葱切3.3厘米长的节,姜用刀拍松,辣椒去籽。

5. 炒锅置中火上,添食用油烧至五成热,投进胡萝卜、冬笋,炸呈黄色捞出。

6. 再将牛尾巴搌干水分,投进油锅炸成淡黄色,捞出沥油。

7. 另取净炒锅置旺火上,添菜籽油烧沸,投入花椒炸黄捞出,投入辣椒炸透。

8. 再加入葱、姜煸炒,再加精盐、酱油、黄酒、白糖、胡椒粉、甘草、八角,加鲜汤放入炸好的牛尾烧制。

9. 待烧沸后改用小火煨透,至汤汁变浓,放进冬笋、胡萝卜烧熟,起锅盛入扒盘,拣去甘草、辣椒即成。

牛尾片的做法大全?

材料:牛尾一根,大蒜4瓣,大葱半根,白糖一勺,酱油适量,生抽适量,盐少许,胡萝卜半根

制作过程:

1.牛尾切片泡水里15分钟,去除内部多余的血水;

2.放凉水锅中,大火煮开,浮沫出来后,用筷子夹住牛尾块,在水里涮干净后夹出来;

3.炒锅中倒少许油,将蒜瓣、葱段煸炒出香味;

4.转中小火,将牛尾入锅中翻炒变色;

5.倒入适量的酱油、生抽、白糖、盐,翻炒上色后倒入适量的热水,水要没过牛尾;

6.倒入砂锅中;

7.我用的电砂锅,选择老火汤程序,定时4小时;没有电砂锅,用普通的砂锅或者炒锅也可以,选择小火慢慢煲炖着;

8.尝尝牛尾的成熟度,在起锅前10分钟时放入胡萝卜块,焖炖后出锅装盘,想要汤汁附着在牛尾表面,可以将汤中勾点薄芡,再将汁洒在牛尾上。

炖牛尾的做法大全?

酱炖牛尾骨

用料

牛尾 500g,胡萝卜 1根,洋葱 半个

姜 5片,蒜 5瓣,料酒 2勺

豆瓣酱 2勺,生抽 3勺,冰糖 1块

腐乳 1块+1汤匙汁

做法步骤

1、牛尾泡用清水浸泡半小时左右,泡掉血腥和表面杂质

2、牛尾冷水下锅,放入姜和料酒,烧开撇浮沫捞起备用

3、砂锅烧热倒入适量油,爆香蒜片后放入洋葱和胡萝卜,中火炒得稍微软身出香味

4、放入牛尾,加入2勺料酒+3勺生抽+1勺老抽+2勺耗油+1块冰糖+1块捣烂的小腐乳+1勺腐乳汁,加入清水,等水沸腾后转小火慢炖2.5小时

5、最后5分钟可以大火收下汁

牛尾的营养功效

牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜。现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。

牛尾肠的做法大全?

原料

牛肠 (100克)

蒜 20克

红线椒 20克

色拉油 3克

剁椒 3克

盐 1克

鸡精 1克

做法:

1.把牛肠在案板上切成片,大小可随意。

2.把蒜苗和红线椒斜刀切段,长度两寸。

蒜瓣切片状,都切好后装小碗备用。

3.锅洗净上炉,加色拉油3克,再把蒜片倒入油锅内。

4.开小火,把蒜片煸出香味,接着往锅内加剁椒3克,把剁椒在锅内炒香。

5.然后把切好的牛肠下锅,调中火翻炒一分钟。

6.改小火快速翻炒均匀,接着往锅内加盐1克,再把切好的蒜苗下锅。

7.调中火,把蒜苗和线椒炒一分钟,最后加鸡精调味,翻炒均匀出锅即可。

牛尾柿子做法大全?

用料

牛尾1斤半;番茄2个;西芹2条;洋葱1个;番茄酱2大匙;生抽2大匙;红酒1杯;盐,黑胡椒少许;杂香草碎1小匙;水适量

做法

一条牛尾两种做法,有汤有肉有菜。搭配法棍,丰盛的西式晚餐出来了。

牛尾汆水洗干净备用,番茄对半切,

红萝卜切滚刀块,

西芹切段,

洋葱切小块。

把牛尾,蔬菜,番茄酱,红酒,生抽,杂香草碎放入压力锅中,放水。水差一点淹没材料即可。还可以在明火上炒一下再放入高压锅内,更香。

选择程序“肉类”,肉类的程序默认是20分钟,我加了五分钟。炖出来更软嫩呢!

25分钟之后炖牛尾就出锅了

红烧牛尾做法大全?

红烧牛尾好吃

一、红烧牛尾

1.材料:牛尾适量,胡萝卜适量,生姜适量,大蒜适量,香葱适量,酱油适量,料酒适量,食盐适量,淀粉适量。

2.做法

(1)先把牛尾浸泡上一个小时,然后下锅焯一下,捞出后用温水洗干净。

(2)热油锅,倒入葱姜蒜爆炒出香味,然后放入牛尾、料酒和酱油翻炒均匀。

(3)之后倒入清水炖上两三个小时,然后加入胡萝卜继续煮。

(4)等到汤汁收的差不多的时候加入淀粉勾芡,煮开即可。

二、清炖牛尾汤

1.材料:牛尾适量,胡萝卜适量,土豆适量,生姜适量,大蒜适量,香葱适量,料酒适量,香菜适量,食盐适量。

2.做法

(1)先把牛尾清洗干净,下锅加入料酒焯一下,然后捞出切成小块。

(2)把牛尾、生姜、大蒜和香葱放入砂锅中,大火煮开后转成小火焖煮两三个小时。

(3)然后放入胡萝卜和土豆,煮软之后放入食盐调味,出锅前撒上香菜即可。

牛尾鱼做法大全?

食材

主料:牛尾鱼1条、莴笋1根.

调料;油,盐,糖,料酒,生抽,甜面酱,胡椒粉,姜,葱,蒜,辣椒,芝麻油。

做法步骤

1.牛尾鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,从背部横切几刀,但是不要切断,再对半切开。牛尾鱼腹腔内的黑膜一定要去除干净。

2.莴笋去皮,洗净切滚刀块。

3.锅里油热,放入姜,葱白,蒜,煸炒出香味,

4.放入牛尾鱼,莴笋块,

5.加1碗清水,适量糖,料酒,生抽,1勺甜面酱,胡椒粉,

6.大火煮15分钟,期间要晃动锅柄,防止粘锅,

7.加适量盐调味,再大火收汁,

8.淋些芝麻油,撒些葱花即可盛出。

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