早上做运动好还是下午好？

一、早上做运动好还是下午好？

    一般为每天上午10点和下午3点左右，属于两个最佳的锻炼时间段，因为此时间段空气质量优良且阳光充足，锻炼不但会使紧张的情绪得到放送，还能呼吸到高质量的新鲜空气。

二、下午运动饭前好还是饭后好？

下午运动最好是午饭后休息一小时后再运动，这是最好的运段时间，因为这个时候阳光明媚，空气清新，含氧量最高，人体也处在最佳状态。

三、下午做有氧运动好还是晚上做有氧运动好？

下午好。有氧运动又称心肺功能训练，一天当中，下午5点是心肺功能最强的时间（还是肌肉力量最大的时间），这个时间进行训练，会得到最高效的训练效果！

四、上牌上午好还是下午好？

上牌上午好。

新车上牌照，在你购买新车后，将上牌照前的一些手续都需要办理好后才能上牌，如车辆购置税，保险费，税费缴纳后才能去车管所上牌照，上牌也不是一切都很顺利，万一其中有一点其他变故，上午就过去了，只有下午在接着办理，所以上午去上牌比下午好。

五、上午喝茶好还是下午好？

一般来说，上午喝茶比下午喝茶好。

但是，各时段喝茶因人而异：

1、清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心；2、上午喝茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；

3、午后喝杯红茶，解困提神；

4、晚上与朋友或家人团聚，泡上一壶乌龙或普洱，别有一番情趣，也不至于影响睡眠。

六、栽苗上午好还是下午好？

上午下午都好。

首先我们在种植蔬菜时，如果你种植的是一些比较喜阳的蔬菜，上午种植自然可以，但是如果你种植的蔬菜不喜欢阳光，而且处于嫩芽的状态就应该在下午种植并做好遮阳措施，不然会导致阳光暴晒容易把嫩芽晒伤，其次便是浇水阶段，在管理蔬菜时浇水是非常重要的。

七、请客上午好还是下午好？

请客的话还是下午，晚上吃饭比较好，因为晚上的时间是很长的。想喝酒的朋友还可以喝一点酒。

中午请客吃饭时间比较短，想喝酒也不可以，下午还要上班，晚上的话就可以少喝一点酒，可以交代驾帮你开车。

晚上的时间长，你们可以谈谈心，或者是聊一聊工作上的事情。

八、上午跳舞好还是下午好？

上午、下午跳舞都好。因为上午跳舞的话算是晨练，下午跳舞的话算是饭后运动，对身体健康都有好处。当然，上午要早餐之前稍微跳一下下就好，跳完舞半个钟之后再吃早餐，这样对身体好。下午呢就要饭后一个小时再跳舞，这样对胃好，刚吃饱就跳舞的话会对胃不好，容易得胃病，所以上午、下午跳舞注意饭前饭后时间段跳的话，都是好的。

九、放生上午好还是下午好？

放生应该选择上午，因为上午去市场买财鱼，黄鳝，乌龟，甲鱼，都很鲜活，9点左右去放生，生命充满活力，有利于这些生命存活率高些。

十、种菜上午好还是下午好？

种菜肯定下午好呀，我喜欢家里有个小院，在种点菜，喜欢吃什么就种什么，种菜有太阳就要下午种，没有太阳就无所谓，最好下午种，有些菜第二天就发芽了，有些要几天发芽，地里湿的，种下去最容易生长，冬天温度太低，菜子难发芽，种在地里不容易生长