筋膜炎的症状和治疗方法 筋膜炎做手术好吗

一、筋膜炎的症状和治疗方法 筋膜炎做手术好吗

1 筋膜炎的症状和治疗方法 筋膜炎的症状首先是局部的肌肉痛，这种疼痛可以是酸痛，也可以是钝痛，然后伴有束带感，就感觉到疼痛的地方不但疼，而且发紧;

第二是缺血性疼痛，缺血性疼痛一般是有诱因的，在全身疲劳或者天气变冷的时候，它就会发作，这种缺血性疼痛比较麻烦，经常有夜间痛，或者睡到第二天早上起来感觉浑身僵硬;第三点筋膜炎有固定的压痛点，固定压痛点一般就是扳机点，扳机点是很容易找到的，他通常是结节，它会引起局部的疼痛甚至会出现放射痛。

筋膜炎目前为止没有什么特效的方法，西医基本上就是服用非甾体的药物和肌松药。中医治疗的方法比较多，可以中药也可以贴膏药，然后还可以进行按摩，按摩能够促进血液循环，可以改善肌肉缺血的症状，所以对于缺血性的筋膜炎效果非常好，然后可以牵引，牵引的作用和原理和按摩差不多，然后可以针灸;现在比较流行的是可以通过要药物贴的离子导入将药物直接作用到基膜，从而缓解症状。然后其他可以做冲击波、微波、理疗;最后一点，如果是上述保守治疗方法无效，那就需要进行手术治疗，但是手术和以前也不一样，以前是常规是切大口充分减压，现在是可以通过微创切小口也能达到充分减压的目的。

2 筋膜炎做手术好吗 筋膜炎是可以进行手术治疗的，前提就是说经过保守治疗，比如理疗、按摩、口服非甾体的药物、冲击波的微波治疗方法之后，这个效果不满意或者是根本没有效果， 这就需要手术治疗了，你可以理解成筋膜炎做手术是最后一招。 这个手术方法通常就是切除增生的结节，然后对肌肉进行充分的松解，充分的减压，从而达到治疗筋膜炎的目的。

3 筋膜炎需要住院吗 筋膜炎是指因为各种原因，包括原发性的原因，像受风、受寒、风湿，以及继发性原因，损伤、感染、风湿热等，导致白色纤维组织，白色纤维组织也包括很多东西，像肌膜、筋膜、韧带、肌腱、腱鞘，甚至骨膜，出现炎症的表现，同时还称为纤维织炎或者是肌风湿病。所以筋膜炎通常是个门诊治疗的疾病，只有非常严重的筋膜炎需要住院治疗，但是目前来说绝大多数病人，经过门诊治疗之后症状会缓解和减轻。 但是也有一部分门诊治疗或者是保守治疗没有什么效果，或者是其他的疾病继发引起的筋膜炎，就需要手术治疗了，所以需要手术治疗就需要住院。概括一下就是，筋膜炎通常是一个门诊治疗的疾病，但是如果需要手术治疗，就需要住院了。

4 筋膜炎去医院挂什么科 筋膜炎是骨科的一种疾病，主要就是各种原因造成的白色纤维组织出现的一种无菌性炎症，所以挂骨科是首选。其次可以挂运动损伤科，很多医院也有运动损伤科门诊。第三、在具体治疗方面，基本上以保守治疗为主，很少会有手术治疗，所以可以去挂康复科，康复科对于筋膜炎的保守治疗是比较专业的，而且通常会有独到之处。第四点、如果筋膜炎引起的疼痛比较明显，还可以去挂疼痛科，疼痛科可以进行封闭或者神经根阻滞，或者进行切开解压。最后在筋膜炎的治疗方面，中医中药也是很重要的，还可以去挂中医科，然后吃一些中药或者进行中医的针灸、小针刀、推拿、按摩。

二、腰背肌筋膜炎

治疗方法是可以，如果是刚刚损伤大多数人都是采取这些治疗。我建议你现在不要过多运动，去试试针灸、拔罐应该能好的快点。

如果休息与药物用的得当，一星期就可以痊愈。中药比西药、中成药效果要好。如果能加中药汤熏洗，好的更快。没有这些，就多热敷也有效

筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。如果感觉疼痛，可yong{古顺、敷堂、筋膜、舒络、平痛、贴}，tao保有，注意保暖和休息。平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，多晒太阳，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。

锻炼：

1、俯卧位，平卧在硬板床上，做好预备动作。

2、俯卧位，用双肘关节撑起3分钟，然后复原修整1分钟，重复 6--8次。

3、俯卧位，用双手撑起，肘关节伸直，坚持3分钟后复原1分钟，重复6―8次。每次可加用深呼吸法，吸一口气，然后吐气，吐尽为止。

4、利用家中的熨衣板或木板，再加一条安全带或强力皮带，牢牢束住腰部。俯卧位，用双手撑起，坚持3分钟后复原，反复6―8次。

5、俯卧，腹下放一个枕头，双手扣紧于背后，将双腿、头部和肩膀尽量提起，坚持一秒钟后，然后放下松弛，重复6～8次。

三、足底筋膜炎的症状都有哪些呢？该如何预防？

足底筋膜炎的症状都有哪些呢？该如何预防？常看到一些患者走路一跛一跛地来到物理治疗室，告诉物理治疗师，因脚底疼痛，走路一脚不敢用力踩地，尤其是早上醒来一下床，脚跟踩地的那一刹那最痛，有时像针刺一样痛，忍耐走几分钟后疼痛就会慢慢减轻，若不去理它，到下午疼痛又会慢慢加剧，甚至痛到无法继续站或走路。

长时间站立或行走是元凶，类似以上的症状，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。

足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓，使足部具有弹性，吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力，当它过度使用或受到不正常的拉力，皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象，尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置，按压时会有压痛点，走路或站立过久，在此处感到一阵刺痛。

这种症状若不处理，一段时间之后，便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。

抬高双脚，摆动脚板，促进循环，本身若是以上所提的高危险族群，可训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。

足底筋膜炎在临床上比较常见，足底筋膜炎会出现足底的疼痛，严重者可出现活动障碍。有条件的话可以做一下核磁共振看看，确定一下筋膜炎的程度和范围。足底筋膜炎可以使用药物治疗，并较常用的药物有英太青，小活络丸，云南白药片等等都是有效果的。也可以每天用温热的花椒水泡泡脚，坚持低1-2周的时间，也能够明显地缓解症状。平时要注意适当的休息，不能过度的劳累，以免加重症状。再就是注意足部的保暖，避免受凉。

慢性足底筋膜炎的疼痛部位较为固定，通常表现为足跟或足底靠近足跟处的疼痛，单侧多见。长时间行走或跑步、大运动量、赤足行走、用足尖行走或上楼等动作也可诱发疼痛。日常活动时尽量穿着鞋底稍软且舒适性佳的鞋，避免长时间穿高跟鞋。

1.长期跑步、散步、爬山或站立后，脚底会有明显的疼痛，休息后症状减轻；

2.早上起床后第一步疼痛明显，走一段时间症状缓解；

预防：只要加强日常的卫生知识和拉伸技巧，就可以减少足底筋膜炎的发生。