下面哪一项不属于运动处方制定的6个方面

下面哪一项不属于运动处方制定的6个方面(答案:D)
A、运动种类 B、持续时间 C、注意事项 D、运动方法

下列不属于有氧运动的是(  )A.散步B.慢跑C.做操D.打篮

有氧运动的好处是:可以提升氧气的摄取量,能更好地消耗体内多余的热量.也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态.因此它的特点是:强度低、有节奏、持续时间较长.要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3到5次.通过这种锻炼,氧气能充分酵解体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式.常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、做操、滑冰、游泳、骑自行车等.因为打篮球需要大范围的跑动,跳跃,其间消耗的氧气很多,是无氧运动,来回跑场子的时候也有无氧运动,身体对抗在篮球场上是不可缺少的,跑动,跳动,急停,碰撞…打篮球不像跑步一样那么简单的归纳而且篮球运动的强度,也是多变的,遇强则强.
故选:D

哪项运动不属于抗阻运动 a.哑铃 b.慢跑 c.沙袋 d.健身器械

自由落体运动、平抛运动及斜下抛运动均只受重力,加速度等于重力加速度;故均为匀变速运动;匀速圆周运动只受向心力,故其加速度方向时刻在变,故匀速圆周运动属于变加速度曲线运动,不属于匀变速运动;故选:D.

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