肾不好，有什么自我调理方法？
肾不好,何以得知你肾不好?腰疼、头晕耳鸣、视物不清、体力减退、夜间休息不好、阳事不举或经月不调(女性)等等?如果这些症状都有的话,未必都是肾的问题.可否有医生检查报告?如果是肾炎或以肾为中心的泌尿系统病变,并有确切的诊断报告.才能确定是肾不好才可以有争对性治疗方案.无故怀疑所谓肾不好或所谓肾虚可能就要花冤枉钱、吃冤枉药了.这样做不仅对肾无用,还会...
中医讲的“肾”和西医的“肾脏”是一回事吗？
中西医两家说的肾有部分相同，大部分不同。中医这个学科，很大部分是以易经为指导的，这也就是区别于任何一个国家医学的根本。是根据天、地、人三才，阴阳二气、五行生克、八卦相易、为理论指导的，是大学问。有的人爱批这爱批那，首先你对所批的东西要深入了解，是行家，真懂了，才能找出其不足。你真有学问就把其不足处补上，才算本事。自己不懂瞎咋呼，更加暴露了无知和卑鄙...
吃什么东西补肾最好？
谢谢邀请。“养肾、补肾”是男同志最为关心的一个话题，也是“亘古不变的养生热点”。生活中真的存在“补肾食品”，难道多吃点某种食品就可以补肾？关注“补肾”，请认准科学的方法；健康“养肾”，请相信科学（拒绝谣言）。吃哪种“食物”，补肾效果最好？您可能经常在一些平台（渠道）看到“XX食物补肾”的言论，然而这样的言论从根本上来说存在“养生误区”，并不是“真...
日常生活中如何调理肾虚？
肾虚就是指肾脏的精气、阴阳虚衰不足，主要表现为四肢发冷，腰酸背痛，头晕眼花，胃寒等。肾虚的发病原因有很多，有先天不足，房事过多，饮食结构不当等，肾虚在我们的平时生活中产生着很大的影响，严重影响着患者的身体健康，对于男性来说还会影响夫妻的正常性生活，那肾虚患者在平常的生活中应该如何调理肾脏呢？一、首先肾虚患者到劳逸结合，在平时的生活和工作中要避免过...
养生茶的配方是什么？
现在人们的生活质量越来越高，人们也越来越重视自己的身体健康，注重养生之道。养生茶喝起来舒服，相比起药膳来操作也更简单。养生茶的配方要看具体是什么茶。不同的茶有不同的功效。在我们长寿之乡贺州，茶文化悠久，历史名优茶丰富。贺州有丰富的茶树资源，同时制作的茶叶品质优良。开山白毛茶产于贺州市八步区开山镇，茶叶种植始于明、清朝代，20世纪70年代被评为广西...
求治咳小偏方
将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川贝（少量即可，中药店有卖），再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止糖水流出，蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的，不过我不放川贝，我怕苦，你急于好起来就是苦点也没关系吧，呵呵~~~~冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用.中医都是这么推荐的治肾虚...
中医怎么解释肾虚？
肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏、尺脉弱、性机能失常(梦遗、阳痿、滑精等)。而肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等...
乱吃补药有哪些危害？
你好，我是南方健康作者，很高兴回答这个问题！药有偏性，所以才能称之为药！我们中医讲药有寒、热、温、凉四气，酸、苦、甘、辛、咸五味，邪气有风、寒、暑、湿、燥、热，人有心、肝、脾、肺、肾五脏，因此，当邪气侵犯人体，打破机体的阴阳平衡产生疾病，此时我们就需要用药物的偏性，四气五味来纠正人体，帮助人体恢复平衡状态，驱除邪气，以达到治病的目的！补药也是分...
立冬养生，补肾为先，立冬时节要如何补肾养肾？
今天立冬，代表冬天的来临。冬季天气寒冷，万物收藏，健身养生以藏为主。1.立冬进补立冬是人们进补的最佳时机。中医认为，立冬节气的到来是阳气潜藏、阴气盛极的时候，所以要养精蓄锐。2.先引补：进补前最好先做引补，即给身体打好底子，使肠胃慢慢适应，以防发生虚不受补的情况。引补应在立冬后至冬至前进行，3滋补，滋补分为四类，即补气、补血、补阴和补阳。...
一个男人怎么做可以长寿？
1、不抽烟，不喝酒，没有不良嗜好。2、适当运动，保持身材。3、远离美色。4、专注自己，别攀比，别羡慕嫉妒恨。5、懂取舍，该放下就放下。6、心态积极、乐观向上。8、定期体检，有病就治，不拖着。9、努力赚钱，让自己有选择权。10、量力而行，别给自己挖坑，减小压力。11、保持家庭关系和谐稳定，让生活有希望。12、不熬夜、多喝水、保持卫...
