春季如何正确预防流感？
预防措施一、个人卫生:养成饭前洗手的好习惯，俗话说的好，病从口入，公交车扶手、楼梯栏杆、桌面都有很多细菌，这些都是手经常接触的地方，餐前洗手能有效减少感染率。生活垃圾要及时清理，春季气温回升，细菌滋生快，尤其是厨余垃圾和厕所垃圾。勤换洗衣服，尤其是贴身衣物，比如袜子和内裤，出汗后细菌大量繁殖，容易感染疾病，最好每天都换洗一次。二、饮食:合理...
秋冬时节如何对抗关节炎？
保暖+拍膝+减重+股四头肌锻炼。必要时可服盐酸（硫酸）氨基葡萄糖胶囊就行。适当锻炼保持运动；健康饮食避免辛辣刺激；调节心情注意防寒保暖；进行合适的热敷理疗；适当服用活血化瘀、补益肝肾、宣痹通络、强筋壮骨的中药促进健康。冬季应该如何预防流感？每到岁末年初的时候，流感病毒就会蠢蠢欲动。如果大家疏于防范，流感病毒就会导致世界范围的大流行。这样的先例...
流感流行季节该如何正确防流感？
最重要的一点就是打流感疫苗。尤其是儿童，可以显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险。同时在日常的生活中要注意，保持良好的个人的卫生习惯：勤洗手，尤其是外出回家后一定要洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，例如医院、商场等；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免接触摸眼睛、鼻或口。家里人出现流感患者时，...
宝宝春季流感吃什么？
春天来了，个类流感病毒肆虐，宝宝们则成为最容易受流感病毒侵袭的对象，首先保证个人的卫生、勤洗手、多锻练、保证充足的睡眠很重要，是预防和提高免疫力最有效的方法，除此之外健康的饮食也十分的重要，多吃含维生素A.维生素C.钙.铁.锌等微量元素多的食物。瓜果，蔬果，肉类，粗粮（玉米.南瓜）等，下面推荐一个蔬菜粥（特别是不爱吃蔬菜的小朋友）原料：粳米....
为什么冬春季高发流感？
这个和流感病毒的特点有关系。流感病毒抵抗力较弱，不耐热，56℃30分钟即可使病毒灭活。室温下传染性很快丧失，但在0℃~4℃能存活数周，-70℃以下或冻干后能长期存活。病毒对干燥、日光、紫外线以及乙醚、甲醛、乳酸等化学药物也很敏感。冬春季温度较低，天气比较干燥，不开窗，屋里空气不流通。我国北方通常呈冬春季流行，南方有冬春季和夏季两个流行高峰...
小孩秋冬季节如何预防流感？
1、接种流感疫苗，每年流感季节都要接种2、勤洗手3、定期清洗玩具4、避免与流感患者接触流感的特点及危害传播：流感主要通过飞沫传染，经咳嗽、喷嚏方式散播。症状：发病较突然，高热、畏寒、头痛、乏力等。并发症：流感常见的并发症有肺炎、中毒性休克、脑炎、急性坏死性脑病等，可导致死亡等。流感与普通感冒的症状很多人分不清流感和普通感冒，常常...
流感并不等于感冒，在冬天应如何防治流感？
近期，天气突然降温，生病的孩子明显增多，不少原因是流感中招。在流感高发期，可谓是谈“流”色变。关于流感，家长知多少？何为流感？流感是“流行性感冒”简称，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒分型多，而且易变异。如果宝宝一不小心中招，会有发热、流涕、咳嗽、咽喉痛、头痛、肌肉与关节酸痛等症状，有的宝宝还会出现腹泻、呕吐的症状，个别重症宝宝...
冬季流感来袭，如何预防流感？醋熏、洋葱有效吗？
01流感到底是什么呢？实际上它可以说是感冒家族中的一个坏小孩。流感，它是由流感病毒所引起的一种传播性很强，而且传播速度快的急性呼吸道传染病，它也是一种人与动物共患的传染病，我们知道禽流感也是可以引起人类感染的。成年人每年流感的发病率在5%～10%，而儿童的发病率则高达20%～30%，说明儿童的发病率是明显高于成人的，它属于流感的易感人群。...
冬季“眼干”是常见的眼病，进入高发期时应该如何预防？
冬季眼干是个比较常见的病症，眼睛本来就是很脆弱的部位，所以我们要及时预防眼睛可能出现的问题。一、避免迎风冬天眼干很大的一个问题就是空气干燥，加上风大，北风吹的时候眼球表面的水分就会迅速蒸发，所以在冬天我们要注意不要迎风睁眼，多眨眼睛，如果迎风的时候眼睛稍微眯一点。二、劳逸结合冬天眼干的一大重要原因是长期在室内，在室内的时候大多数时间都是看书...
如何应对春季流感高发期？
现在处于季节交替期，天气变化无常，早晚温差较大，容易患感冒、流感、肺炎、肠胃炎等常见病。在春季，因感冒而导致肺炎、肾功能衰竭的患者非常多。从数年的统计来看，每年的3月初-5月初，因感冒而至的病死率要高于寒冷的季节。初春时节，常常会让人在享受春日融融的暖意时领教“倒春寒”的厉害，现在就是春季流感高发季，清清本草坊在这里教大家如何做好防护措施。...
