冬天中老年人有那些养生食谱？拜托各位大神
50岁以上男性健康的食谱方一：莲子猪肚〖原料〗猪肚1个，莲子40粒，香油、食盐、葱、生姜、蒜各适量。〖制用法〗将猪肚洗净，然后把用水发好的去心莲子装在猪肚内，用线缝合，放锅中加水清炖至熟。熟后待凉，将猪肚切成丝，与莲子共置盘中加调料拌匀即可。可作佐餐。〖功效〗具有健脾益胃、补虚益气之功效。适用于脾胃虚弱之消瘦者。方二：苁蓉羊肉羹〖原料〗...
小学生心理测试题(简单一点)急!!!拜托各位大神
对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。6....
夏季有哪些养生食谱可以美白求大神帮助
多吃含维生素C的水果。VC有强抗氧化。防止衰老。淡化色斑和美白的功能。1、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。2、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。3、充足...
冬季有哪些养生食谱大神们帮帮忙
冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时，还要遵循“少食咸，多食苦”的原则：冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱。所以，应多食些苦味的食物，以助心阳。冬季饮食切忌粘硬、生冷食物，因为此类食物属“饮”，易...
夏季有哪些养生食谱拜托各位大神
夏季养生食谱：兔肉健脾汤：配料：兔肉200克，淮山药30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。做法：兔肉洗净与其他配料大火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。功效：健脾益气。此外，西红柿炒鸡蛋，也是夏季时令菜。凉拌莴笋：配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。做法：莴笋洗净去皮，切成长条...
脸红眼红，容易犯困，经常低烧。中医专家进！
经常低烧属于西医讲的炎症。应该好还检查一下。其他的问题属于肝火，心火和肺火，可以董氏奇穴针灸治疗，注意检查一下肺部疾病。请问董氏奇穴针法有几种？求大神帮助董氏奇穴多以组合穴应用。如胸腹及后背穴位，均以组合穴出现，多用刺血针法，取穴灵活，安全有效。他如驷马穴、上三黄、下三皇、外三关等，均为三穴并列，跨越身体某一区段。此乃董氏奇穴一大特色，其临床效...
水中健身的好处有哪些？谢谢了，大神帮忙啊
水中健身是人类利用水环境的特点，如水的浮力、阻力和散热性，在水中进行的跑、跳、蹲、踢、拍、压、推的锻炼活动。可使全身肌肉得到锻炼，从而达到促进健康、增强体质、促进伤病康复、塑造体型的作用。除了在水中可以进行传统运动项目游泳之外，还可以进行水中步行、跑步、柔韧练习、体操、迪斯科、有氧练习和负重练习。现在，在水中还能进行搏击、瑜伽、太极等原本在陆地开展...
夏季有哪些养生食谱大神们帮帮忙
夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止。期间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。一年四季中,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是人体新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。皮肤毛孔开泄,而使汗液排出。通过出汗以调节体温,适应暑热的气候。(一)夏季养生基本原则在盛夏防...
舅妈50岁查出宫颈癌，完全没有征兆。宫颈有癌身体都没异常吗？
生病的前兆大部分都是身体不适，一定要引起重视一般都是身体感觉不舒服吧。感觉这里痛那里痛。是听说的非本人经历。我家附近2公里有两位得了宫颈癌，一个早期一个晚期。年龄都在40-55岁之间，最近几年我身边的癌症患者越来越多，大部分据说发现都是因为感觉很累身上痛，而且农村人嘛，不到难受的受不了总不愿意去医院检查，所以就是一般去检查大部分都是晚期了，我家附...
小孩子咳嗽会引起肺部炎症吗？
感谢悟空回答邀请！咳嗽是人体一种保护性反射，目的清除呼吸道分泌物、异物，咳嗽是呼吸道常见一种症状。引起咳嗽原因很多，比如感染、过敏、异物、肿瘤、结核及理化刺激。小孩子咳嗽大多炎症引起，最常见就是气管或支气管炎症，可能感染性炎症，也可能过敏性炎症，当气管或支气管炎症，黏膜充血及水肿，分泌物增多，这些可以刺激咳嗽感受器，就引起咳嗽反射，目的就是清理分...
